المهـــــدي بــــــن بر كـــــــــــة
أهلا بك عزيزي الزائر , يجب عليك التسجيل لتتمكن من المشاركة معنا و تتمتع بجميع المزايا لمشاهدة الروابط و المواضيع و تصبح أحد أفراد منتدى التعليم الثانوي لولاية المسيلة . هذه الرسالة لن تظهر بعد التسجيل أو تقوم بتسجيل الدخول الان
المهـــــدي بــــــن بر كـــــــــــة
أهلا بك عزيزي الزائر , يجب عليك التسجيل لتتمكن من المشاركة معنا و تتمتع بجميع المزايا لمشاهدة الروابط و المواضيع و تصبح أحد أفراد منتدى التعليم الثانوي لولاية المسيلة . هذه الرسالة لن تظهر بعد التسجيل أو تقوم بتسجيل الدخول الان
المهـــــدي بــــــن بر كـــــــــــة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة

اذهب الى الأسفل 
+2
jijika
غيدي عبدالقادر
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
غيدي عبدالقادر
عضو جديد
عضو جديد
غيدي عبدالقادر


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 12
السٌّمعَة : 10
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالخميس مارس 04, 2010 8:01 pm

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة
أهلا و سهلا
هذا الجناح مخصص لكل أساتذة التربية البدنية و الرياضة
و من كل أنحاء البلاد العربية والاسلامية

غيدي و بودالي دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة 54711 دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة 118899
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيدي عبدالقادر
عضو جديد
عضو جديد
غيدي عبدالقادر


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 12
السٌّمعَة : 10
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالخميس مارس 04, 2010 8:09 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jijika
عضو جديد
عضو جديد
jijika


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 9
السٌّمعَة : 10
نقاط : 9
تاريخ التسجيل : 11/02/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالجمعة مارس 05, 2010 1:04 pm

انا تلميدة في السنة الثانية متوسط اريد ان اشاهد دروس تعليم الرياضيات لاني بصراحة احب مادة الرياضيات اكثر من كل المواد





وموفقين ان شاء الله منتداكم رائع جدا


وشكرا دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة 118899
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيدي عبدالقادر
عضو جديد
عضو جديد
غيدي عبدالقادر


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 12
السٌّمعَة : 10
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: الرد إلى تلميذتي ....و شكرا على الإهتمام..   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالجمعة مارس 05, 2010 5:42 pm

* مشاكل المراهقة:
يقول الدكتور عبد الرحمن العيسوي: "إن المراهقة تختلف من فرد إلى آخر، ومن بيئة جغرافية إلى أخرى، ومن سلالة إلى أخرى، كذلك تختلف باختلاف الأنماط الحضارية التي يتربى في وسطها المراهق، فهي في المجتمع البدائي تختلف عنها في المجتمع المتحضر، وكذلك تختلف في مجتمع المدينة عنها في المجتمع الريفي، كما تختلف من المجتمع المتزمت الذي يفرض كثيراً من القيود والأغلال على نشاط المراهق، عنها في المجتمع الحر الذي يتيح للمراهق فرص العمل والنشاط، وفرص إشباع الحاجات والدوافع المختلفة.
كذلك فإن مرحلة المراهقة ليست مستقلة بذاتها استقلالاً تاماً، وإنما هي تتأثر بما مر به الطفل من خبرات في المرحلة السابقة، والنمو عملية مستمرة ومتصلة".
ولأن النمو الجنسي الذي يحدث في المراهقة ليس من شأنه أن يؤدي بالضرورة إلى حدوث أزمات للمراهقين، فقد دلت التجارب على أن النظم الاجتماعية الحديثة التي يعيش فيها المراهق هي المسؤولة عن حدوث أزمة المراهقة، فمشاكل المراهقة في المجتمعات الغربية أكثر بكثير من نظيرتها في المجتمعات العربية والإسلامية، وهناك أشكال مختلفة للمراهقة، منها:
1- مراهقة سوية خالية من المشكلات والصعوبات.
2- مراهقة انسحابية، حيث ينسحب المراهق من مجتمع الأسرة، ومن مجتمع الأقران، ويفضل الانعزال والانفراد بنفسه، حيث يتأمل ذاته ومشكلاته.
3- مراهقة عدوانية، حيث يتسم سلوك المراهق فيها بالعدوان على نفسه وعلى غيره من الناس والأشياء.
والصراع لدى المراهق ينشأ من التغيرات البيولوجية، الجسدية والنفسية التي تطرأ عليه في هذه المرحلة، فجسدياً يشعر بنمو سريع في أعضاء جسمه قد يسبب له قلقاً وإرباكاً، وينتج عنه إحساسه بالخمول والكسل والتراخي، كذلك تؤدي سرعة النمو إلى جعل المهارات الحركية عند المراهق غير دقيقة، وقد يعتري المراهق حالات من اليأس والحزن والألم التي لا يعرف لها سبباً، ونفسيا يبدأ بالتحرر من سلطة الوالدين ليشعر بالاستقلالية والاعتماد على النفس، وبناء المسؤولية الاجتماعية، وهو في الوقت نفسه لا يستطيع أن يبتعد عن الوالدين؛ لأنهم مصدر الأمن والطمأنينة ومنبع الجانب المادي لديه، وهذا التعارض بين الحاجة إلى الاستقلال والتحرر والحاجة إلى الاعتماد على الوالدين، وعدم فهم الأهل لطبيعة المرحلة وكيفية التعامل مع سلوكيات المراهق، وهذه التغيرات تجعل المراهق طريد مجتمع الكبار والصغار، إذا تصرف كطفل سخر منه الكبار، وإذا تصرف كرجل انتقده الرجال، مما يؤدي إلى خلخلة التوازن النفسي للمراهق، ويزيد من حدة المرحلة ومشاكلها.

وفي بحث ميداني ولقاءات متعددة مع بعض المراهقين وآبائهم، أجرته الباحثة عزة تهامي مهدي (الحاصلة على الماجستير في مجال الإرشاد النفسي) تبين أن أهم ما يعاني الآباء منه خلال هذه المرحلة مع أبنائهم:

* الخوف الزائد على الأبناء من أصدقاء السوء.
* عدم قدرتهم على التميز بين الخطأ والصواب باعتبارهم قليلو الخبرة في الحياة ومتهورون.
* أنهم متمردون ويرفضون أي نوع من الوصايا أو حتى النصح.
* أنهم يطالبون بمزيد من الحرية والاستقلال.
* أنهم يعيشون في عالمهم الخاص، ويحاولون الانفصال عن الآباء بشتى الطرق.

* أبرز المشكلات والتحديات السلوكية في حياة المراهق:
1- الصراع الداخلي: حيث يعاني المراهق من جود عدة صراعات داخلية، ومنها: صراع بين الاستقلال عن الأسرة والاعتماد عليها، وصراع بين مخلفات الطفولة ومتطلبات الرجولة والأنوثة، وصراع بين طموحات المراهق الزائدة وبين تقصيره الواضح في التزاماته، وصراع بين غرائزه الداخلية وبين التقاليد الاجتماعية، والصراع الديني بين ما تعلمه من شعائر ومبادئ ومسلمات وهو صغير وبين تفكيره الناقد الجديد وفلسفته الخاصة للحياة، وصراعه الثقافي بين جيله الذي يعيش فيه بما له من آراء وأفكار والجيل السابق.

2- الاغتراب والتمرد: فالمراهق يشكو من أن والديه لا يفهمانه، ولذلك يحاول الانسلاخ عن مواقف وثوابت ورغبات الوالدين كوسيلة لتأكيد وإثبات تفرده وتمايزه، وهذا يستلزم معارضة سلطة الأهل؛ لأنه يعد أي سلطة فوقية أو أي توجيه إنما هو استخفاف لا يطاق بقدراته العقلية التي أصبحت موازية جوهرياً لقدرات الراشد، واستهانة بالروح النقدية المتيقظة لديه، والتي تدفعه إلى تمحيص الأمور كافة، وفقا لمقاييس المنطق، وبالتالي تظهر لديه سلوكيات التمرد والمكابرة والعناد والتعصب والعدوانية.

3- الخجل والانطواء: فالتدليل الزائد والقسوة الزائدة يؤديان إلى شعور المراهق بالاعتماد على الآخرين في حل مشكلاته، لكن طبيعة المرحلة تتطلب منه أن يستقل عن الأسرة ويعتمد على نفسه، فتزداد حدة الصراع لديه، ويلجأ إلى الانسحاب من العالم الاجتماعي والانطواء والخجل.

4- السلوك المزعج: والذي يسببه رغبة المراهق في تحقيق مقاصده الخاصة دون اعتبار للمصلحة العامة، وبالتالي قد يصرخ، يشتم، يسرق، يركل الصغار ويتصارع مع الكبار، يتلف الممتلكات، يجادل في أمور تافهة، يتورط في المشاكل، يخرق حق الاستئذان، ولا يهتم بمشاعر غيره.

5- العصبية وحدة الطباع: فالمراهق يتصرف من خلال عصبيته وعناده، يريد أن يحقق مطالبه بالقوة والعنف الزائد، ويكون متوتراً بشكل يسبب إزعاجاً كبيراً للمحيطين به.
وتجدر الإشارة إلى أن كثيراًَ من الدراسات العلمية تشير إلى وجود علاقة قوية بين وظيفة الهرمونات الجنسية والتفاعل العاطفي عند المراهقين، بمعنى أن المستويات الهرمونية المرتفعة خلال هذه المرحلة تؤدي إلى تفاعلات مزاجية كبيرة على شكل غضب وإثارة وحدة طبع عند الذكور، وغضب واكتئاب عند الإناث.
ويوضح الدكتور أحمد المجدوب الخبير بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية مظاهر وخصائص مرحلة المراهقة، فيقول هي:" الغرق في الخيالات، وقراءة القصص الجنسية والروايات البوليسية وقصص العنف والإجرام، كما يميل إلى أحلام اليقظة، والحب من أول نظرة، كذلك يمتاز المراهق بحب المغامرات، وارتكاب الأخطار، والميل إلى التقليد، كما يكون عرضة للإصابة بأمراض النمو، مثل: فقر الدم، وتقوس الظهر، وقصر النظر".

وفي حديثه مع موقع المسلم، يذكر الدكتور المجدوب من مظاهر وسلوكيات الفتاة المراهقة: " الاندفاع، ومحاولة إثبات الذات، والخجل من التغيرات التي حدثت في شكلها، و جنوحها لتقليد أمها في سلوكياتها، وتذبذب وتردد عواطفها، فهي تغضب بسرعة وتصفو بسرعة، وتميل لتكوين صداقات مع الجنس الآخر، وشعورها بالقلق والرهبة عند حدوث أول دورة من دورات الطمث، فهي لا تستطيع أن تناقش ما تحس به من مشكلات مع أفراد الأسرة، كما أنها لا تفهم طبيعة هذه العملية".
ويشير الخبير الاجتماعي الدكتور المجدوب إلى أن هناك بعض المشاكل التي تظهر في مرحلة المراهقة، مثل: " الانحرافات الجنسية، والميل الجنسي لأفراد من نفس الجنس، والجنوح، وعدم التوافق مع البيئة، وكذا انحرافات الأحداث من اعتداء، وسرقة، وهروب"، موضحاً "أن هذه الانحرافات تحدث نتيجة حرمان المراهق في المنزل والمدرسة من العطف والحنان والرعاية والإشراف، وعدم إشباع رغباته، وأيضاً لضعف التوجيه الديني".

ويوضح المجدوب أن مرحلة المراهقة بخصائصها ومعطياتها هي أخطر منعطف يمر به الشباب، وأكبر منزلق يمكن أن تزل فيه قدمه؛ إذا عدم التوجيه والعناية، مشيراً إلى أن أبرز المخاطر التي يعيشها المراهقون في تلك المرحلة:" فقدان الهوية والانتماء، وافتقاد الهدف الذي يسعون إليه، وتناقض القيم التي يعيشونها، فضلاً عن مشكلة الفراغ ".
كما يوضح أن الدراسات التي أجريت في أمريكا على الشواذ جنسياً أظهرت أن دور الأب كان معدوماً في الأسرة، وأن الأم كانت تقوم بالدورين معاً، وأنهم عند بلوغهم كانوا يميلون إلى مخالطة النساء ( أمهاتهم – أخواتهم -..... ) أكثر من الرجال، و هو ما كان له أبلغ الأثر في شذوذه جنسياً ".

* طرق علاج المشاكل التي يمر بها المراهق:
قد اتفق خبراء الاجتماع وعلماء النفس والتربية على أهمية إشراك المراهق في المناقشات العلمية المنظمة التي تتناول علاج مشكلاته، وتعويده على طرح مشكلاته، ومناقشتها مع الكبار في ثقة وصراحة، وكذا إحاطته علماً بالأمور الجنسية عن طريق التدريس العلمي الموضوعي، حتى لا يقع فريسة للجهل والضياع أو الإغراء".

كما أوصوا بأهمية " تشجيع النشاط الترويحي الموجه والقيام بالرحلات والاشتراك في مناشط الساحات الشعبية والأندية، كما يجب توجيههم نحو العمل بمعسكرات الكشافة، والمشاركة في مشروعات الخدمة العامة والعمل الصيفي... إلخ".
كما أكدت الدراسات العلمية أن أكثر من 80% من مشكلات المراهقين في عالمنا العربي نتيجة مباشرة لمحاولة أولياء الأمور تسيير أولادهم بموجب آرائهم وعاداتهم وتقاليد مجتمعاتهم، ومن ثم يحجم الأبناء، عن الحوار مع أهلهم؛ لأنهم يعتقدون أن الآباء إما أنهم لا يهمهم أن يعرفوا مشكلاتهم، أو أنهم لا يستطيعون فهمها أو حلها.
وقد أجمعت الاتجاهات الحديثة في دراسة طب النفس أن الأذن المصغية في تلك السن هي الحل لمشكلاتها، كما أن إيجاد التوازن بين الاعتماد على النفس والخروج من زي النصح والتوجيه بالأمر، إلى زي الصداقة والتواصي وتبادل الخواطر، و بناء جسر من الصداقة لنقل الخبرات بلغة الصديق والأخ لا بلغة ولي الأمر، هو السبيل الأمثال لتكوين علاقة حميمة بين الآباء وأبنائهم في سن المراهقة".

وقد أثبتت دراسة قامت بها الـ (Gssw) المدرسة المتخصصة للدراسات الاجتماعية بالولايات المتحدة على حوالي 400 طفل، بداية من سن رياض الأطفال وحتى سن 24 على لقاءات مختلفة في سن 5، 9، 15، 18، 21، أن المراهقين في الأسرة المتماسكة ذات الروابط القوية التي يحظى أفرادها بالترابط واتخاذ القرارات المصيرية في مجالس عائلية محببة يشارك فيها الجميع، ويهتم جميع أفرادها بشؤون بعضهم البعض، هم الأقل ضغوطًا، والأكثر إيجابية في النظرة للحياة وشؤونها ومشاكلها، في حين كان الآخرون أكثر عرضة للاكتئاب والضغوط النفسية.

* حلول عملية:
ولمساعدة الأهل على حسن التعامل مع المراهق ومشاكله، نقدم فيما يلي نماذج لمشكلات يمكن أن تحدث مع حل عملي، سهل التطبيق، لكل منها.
المشكلة الأولى: وجود حالة من "الصدية" أو السباحة ضد تيار الأهل بين المراهق وأسرته، وشعور الأهل والمراهق بأن كل واحد منهما لا يفهم الآخر.
- الحل المقترح: تقول الأستاذة منى يونس (أخصائية علم النفس): إن السبب في حدوث هذه المشكلة يكمن في اختلاف مفاهيم الآباء عن مفاهيم الأبناء، واختلاف البيئة التي نشأ فيها الأهل وتكونت شخصيتهم خلالها وبيئة الأبناء، وهذا طبيعي لاختلاف الأجيال والأزمان، فالوالدان يحاولان تسيير أبنائهم بموجب آرائهم وعاداتهم وتقاليد مجتمعاتهم، وبالتالي يحجم الأبناء عن الحوار مع أهلهم؛ لأنهم يعتقدون أن الآباء إما أنهم لا يهمهم أن يعرفوا مشكلاتهم، أو أنهم لا يستطيعون فهمها، أو أنهم - حتى إن فهموها - ليسوا على استعداد لتعديل مواقفهم.
ومعالجة هذه المشكلة لا تكون إلا بإحلال الحوار الحقيقي بدل التنافر والصراع والاغتراب المتبادل، ولا بد من تفهم وجهة نظر الأبناء فعلاً لا شكلاً بحيث يشعر المراهق أنه مأخوذ على محمل الجد ومعترف به وبتفرده - حتى لو لم يكن الأهل موافقين على كل آرائه ومواقفه - وأن له حقاً مشروعاً في أن يصرح بهذه الآراء. الأهم من ذلك أن يجد المراهق لدى الأهل آذاناً صاغية وقلوباً متفتحة من الأعماق، لا مجرد مجاملة، كما ينبغي أن نفسح له المجال ليشق طريقه بنفسه حتى لو أخطأ، فالأخطاء طريق للتعلم،

وليختر الأهل الوقت المناسب لبدء الحوار مع المراهق، بحيث يكونا غير مشغولين، وأن يتحدثا جالسين،
جلسة صديقين متآلفين، يبتعدا فيها عن التكلف والتجمل، وليحذرا نبرة التوبيخ، والنهر، والتسفيه..
حاولا الابتعاد عن الأسئلة التي تكون إجاباتها "بنعم" أو "لا"، أو الأسئلة غير الواضحة وغير المباشرة، وافسحا له مجالاً للتعبير عن نفسه، ولا تستخدما ألفاظاً قد تكون جارحة دون قصد، مثل: "كان هذا خطأ" أو "ألم أنبهك لهذا الأمر من قبل؟".

المشكلة الثانية: شعور المراهق بالخجل والانطواء، الأمر الذي يعيقه عن تحقيق تفاعله الاجتماعي، وتظهر عليه هاتين الصفتين من خلال احمرار الوجه عند التحدث، والتلعثم في الكلام وعدم الطلاقة، وجفاف الحلق.
- الحل المقترح: إن أسباب الخجل والانطواء عند المراهق متعددة، وأهمها: عجزه عن مواجهة مشكلات المرحلة، وأسلوب التنشئة الاجتماعية الذي ينشأ عليه، فالتدليل الزائد والقسوة الزائدة يؤديان إلى شعوره بالاعتماد على الآخرين في حل مشكلاته، لكن طبيعة المرحلة تتطلب منه أن يستقل عن الأسرة ويعتمد على نفسه، فيحدث صراع لديه، ويلجأ إلى الانسحاب من العالم الاجتماعي، والانطواء والخجل عند التحدث مع الآخرين.

ولعلاج هذه المشكلة ينصح بـ: توجيه المراهق بصورة دائمة وغير مباشرة، وإعطاء مساحة كبيرة للنقاش والحوار معه، والتسامح معه في بعض المواقف الاجتماعية، وتشجيعه على التحدث والحوار بطلاقة مع الآخرين، وتعزيز ثقته بنفسه.

المشكلة الثالثة: عصبية المراهق واندفاعه، وحدة طباعه، وعناده، ورغبته في تحقيق مطالبه بالقوة والعنف الزائد، وتوتره الدائم بشكل يسبب إزعاجاً كبيراً للمحيطين به.
- الحل المقترح: يرى الدكتور عبد العزيز محمد الحر، أن لعصبية المراهق أسباباً كثيرة، منها: أسباب مرتبطة بالتكوين الموروث في الشخصية، وفي هذه الحالة يكون أحد الوالدين عصبياً فعلاً، ومنها: أسباب بيئية، مثل: نشأة المراهق في جو تربوي مشحون بالعصبية والسلوك المشاكس الغضوب.
كما أن الحديث مع المراهقين بفظاظة وعدوانية، والتصرف معهم بعنف، يؤدي بهم إلى أن يتصرفوا ويتكلموا بالطريقة نفسها، بل قد يتمادوا للأشد منها تأثيراً، فالمراهقون يتعلمون العصبية في معظم الحالات من الوالدين أو المحيطين بهم، كما أن تشدد الأهل معهم بشكل مفرط، ومطالبتهم بما يفوق طاقاتهم وقدراتهم من التصرفات والسلوكيات، يجعلهم عاجزين عن الاستجابة لتلك الطلبات، والنتيجة إحساس هؤلاء المراهقين بأن عدواناً يمارس عليهم، يؤدي إلى توترهم وعصبيتهم، ويدفعهم ذلك إلى عدوانية السلوك الذي يعبرون عنه في صورته الأولية بالعصبية، فالتشدد المفرط هذا يحولهم إلى عصبيين، ومتمردين.

وهناك أسباب أخرى لعصبية المراهقين كضيق المنزل، وعدم توافر أماكن للهو، وممارسة أنشطة ذهنية أو جسدية، وإهمال حاجتهم الحقيقية للاسترخاء والراحة لبعض الوقت.
ويرى الدكتور الحر أن علاج عصبية المراهق يكون من خلال الأمان، والحب، والعدل، والاستقلالية، والحزم، فلا بد للمراهق من الشعور بالأمان في المنزل.. الأمان من مخاوف التفكك الأسري، والأمان من الفشل في الدراسة، والأمر الآخر هو الحب فكلما زاد الحب للأبناء زادت فرصة التفاهم معهم، فيجب ألا نركز في حديثنا معهم على التهديد والعقاب، والعدل في التعامل مع الأبناء ضروري؛ لأن السلوك التفاضلي نحوهم يوجد أرضاً خصبة للعصبية، فالعصبية ردة فعل لأمر آخر وليست المشكلة نفسها، والاستقلالية مهمة، فلا بد من تخفيف السلطة الأبوية عن الأبناء وإعطائهم الثقة بأنفسهم بدرجة أكبر مع المراقبة والمتابعة عن بعد، فالاستقلالية شعور محبب لدى الأبناء خصوصاً في هذه السن، ولابد من الحزم مع المراهق، فيجب ألا يترك لفعل ما يريد بالطريقة التي يريدها وفي الوقت الذي يريده ومع من يريد، وإنما يجب أن يعي أن مثل ما له من حقوق، فإن عليه واجبات يجب أن يؤديها، وأن مثل ما له من حرية فللآخرين حريات يجب أن يحترمها.

المشكلة الرابعة: ممارسة المراهق للسلوك المزعج، كعدم مراعاة الآداب العامة، والاعتداء على الناس، وتخريب الممتلكات والبيئة والطبيعة، وقد يكون الإزعاج لفظياً أو عملياً.
- الحل المقترح: من أهم أسباب السلوك المزعج عند المراهق: رغبته في تحقيق مقاصده الخاصة دون اعتبار للمصلحة العامة، والأفكار الخاطئة التي تصل لذهنه من أن المراهق هو الشخص القوي الشجاع، وهو الذي يصرع الآخرين ويأخذ حقوقه بيده لا بالحسنى، وأيضاً الإحباط والحرمان والقهر الذي يعيشه داخل الأسرة، وتقليد الآخرين والاقتداء بسلوكهم الفوضوي، والتعثر الدراسي، ومصاحبة أقران السوء.
أما مظاهر السلوك المزعج، فهي: نشاط حركي زائد يغلب عليه الاضطراب والسلوكيات المرتجلة، واشتداد نزعة الاستقلال والتطلع إلى القيادة، وتعبير المراهق عن نفسه وأحاسيسه ورغباته بطرق غير لائقة (الصراخ، الشتم، السرقة، القسوة، الجدل العقيم، التورط في المشاكل، والضجر السريع، والتأفف من الاحتكاك بالناس، وتبرير التصرفات بأسباب واهية، والنفور من النصح، والتمادي في العناد).

أما مدخل العلاج فهو تبصير المراهق بعظمة المسؤوليات التي تقع على كاهله وكيفية الوفاء بالأمانات، وإشغاله بالخير والأعمال المثمرة البناءة، وتصويب المفاهيم الخاطئة في ذهنه، ونفي العلاقة المزعومة بين الاستقلالية والتعدي على الغير، وتشجيعه على مصاحبة الجيدين من الأصدقاء ممن لا يحبون أن يمدوا يد الإساءة للآخرين، وإرشاده لبعض الطرق لحل الأزمات ومواجهة عدوان الآخرين بحكمة، وتعزيز المبادرات الإيجابية إذا بادر إلى القيام بسلوك إيجابي يدل على احترامه للآخرين من خلال المدح والثناء، والابتعاد عن الألفاظ الاستفزازية والبرمجة السلبية وتجنب التوبيخ قدر المستطاع.

المشكلة الخامسة: تعرض المراهق إلى سلسلة من الصراعات النفسية والاجتماعية المتعلقة بصعوبة تحديد الهوية ومعرفة النفس يقوده نحو التمرد السلبي على الأسرة وقيم المجتمع، ويظهر ذلك في شعوره بضعف الانتماء الأسري، وعدم التقيد بتوجيهات الوالدين، والمعارضة والتصلب في المواقف، والتكبر، والغرور، وحب الظهور، وإلقاء اللوم على الآخرين، التلفظ بألفاظ نابية.
- الحل المقترح: إن غياب التوجيه السليم، والمتابعة اليقظة المتزنة، والقدوة الصحيحة يقود المراهق نحو التمرد، ومن أسباب التمرد أيضاً: عيش المراهق في حالة صراع بين الحنين إلى مرحلة الطفولة المليئة باللعب وبين التطلع إلى مرحلة الشباب التي تكثر فيها المسؤوليات، وكثرة القيود الاجتماعية التي تحد من حركته، وضعف الاهتمام الأسري بمواهبه وعدم توجيهها الوجهة الصحيحة، وتأنيب الوالدين له أمام إخوته أو أقربائه أو أصدقائه، ومتابعته للأفلام والبرامج التي تدعو إلى التمرد على القيم الدينية والاجتماعية والعنف.
ويرى كل من الدكتور بدر محمد ملك، والدكتورة لطيفة حسين الكندري أن علاج تمرد المراهق يكون بالوسائل التالية: السماح للمراهق بالتعبير عن أفكاره الشخصية، وتوجيهه نحو البرامج الفعالة لتكريس وممارسة مفهوم التسامح والتعايش في محيط الأندية الرياضية والثقافية، وتقوية الوازع الديني من خلال أداء الفرائض الدينية والتزام الصحبة الصالحة ومد جسور التواصل والتعاون مع أهل الخبرة والصلاح في المحيط الأسري وخارجه، ولا بد من تكثيف جرعات الثقافة الإسلامية، حيث إن الشريعة الإسلامية تنظم حياة المراهق لا كما يزعم أعداء الإسلام بأنه يكبت الرغبات ويحرم الشهوات، والاشتراك مع المراهق في عمل أنشطة يفضلها، وذلك لتقليص مساحات الاختلاف وتوسيع حقول التوافق وبناء جسور التفاهم، وتشجيع وضع أهداف عائلية مشتركة واتخاذ القرارات بصورة جماعية مقنعة، والسماح للمراهق باستضافة أصدقائه في البيت مع الحرص على التعرف إليهم والجلوس معهم لبعض الوقت، والحذر من البرمجة السلبية، وتجنب عبارات: أنت فاشل، عنيد، متمرد، اسكت يا سليط اللسان، أنت دائماً تجادل وتنتقد، أنت لا تفهم أبداً...إلخ؛ لأن هذه الكلمات والعبارات تستفز المراهق وتجلب المزيد من المشاكل والمتاعب ولا تحقق المراد من العلاج.
المراهقة: التعامل مع المرحلة وفق النظرية الإسلامية
تطرقنا معكم في الحلقة السابقة من هذه القضية لعدة جوانب، وهي:
مفهوم المراهقة
مراحل المراهقة
علامات بداية مرحلة المراهقة، وأبرز خصائصها وصورها الجسدية والنفسية
مشاكل المراهقة
أبرز المشكلات والتحديات السلوكية في حياة المراهق
طرق علاج المشاكل التي يمر بها المراهق
ونستكمل معكم عرض باقي الجوانب في تلك القضية، وهي كالتالي:

* كيف عالج الإسلام مرحلة المراهقة؟
يقول الدكتور أحمد المجدوب (المستشار بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية بالقاهرة)، أن الرسول _صلى الله عليه وسلم_ قد سبق الجميع بقوله: "علموا أولادكم الصلاة لسبع، واضربوهم عليها لعشر، وفرقوا بينهم في المضاجع".
ويدلل المجدوب بالدراسة التي أجراها عالم أمريكي يدعى " ألفريد كنسي" بعنوان " السلوك الجنسي لدى الأمريكيين"، والتي طبقها على 12 ألف مواطن أمريكي من مختلف شرائح المجتمع، والتي أثبتت أن 22 % ممن سألهم عن أول تجربة لممارسة الجنس قالوا: إن أول تجربة جنسية لهم كانت في سن العاشرة، وأنها كانت في فراش النوم، وأنها كانت مع الأخ أو الأخت أو الأم !!

ويستطرد المجدوب قائلاً: " وانتهت الدراسة التي أجريت في مطلع الأربعينيات، إلى القول بأن الإرهاصات الجنسية تبدأ عند الولد والبنت في سن العاشرة"، ويعلق المجدوب على نتائج الدراسة قائلا: " هذا ما أثبته نبينا محمد _صلى الله عليه وسلم_ قبل ألفريد كنسي بـ 14 قرناً من الزمان ! ولكننا لا نعي تعاليم ديننا ".

ويقول المجدوب: " لقد اتضح لي من خلال دراسة ميدانية شاملة قمت بها على عينة من 200 حالة حول (زنا المحارم) الذي أصبح منتشراً للأسف، أن معظم حالات زنا المحارم كانت بسبب النوم المشترك في نفس الفراش مع الأخت أو الأم أو...، وهو ما حذرنا منه الرسول _صلى الله عليه وسلم_ بقوله: " وفرقوا بينهم في المضاجع".

واستطرد المجدوب يقول: " البيانات الصادرة عن الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء تقول: إن هناك 20 % من الأسر المصرية تقيم في غرفة واحدة، وأن كل 7 أفراد منهم ينامون متجاورين! ".
ويشير المجدوب إلى أن دراسته عن زنا المحارم انتهت إلى نتيجة مؤداها أن أحد أهم الأسباب لدى مرتكبي جرائم زنا المحارم هو الانخفاض الشديد في مستوى التدين، والذي لم يزد على أفضل الأحوال عن 10 %، هذا طبعاً عدا الأسباب الأخرى، مثل: انتشار الخمر بين الطبقات الدنيا والوسطى، و اهتزاز قيمة الأسرة، و الجهل، والفقر، و....
ويرجع المجدوب هذه الظاهرة إلى "الزخم الجنسي وعوامل التحريض والإثارة في الصحف والمجلات والبرامج والمسلسلات والأفلام التي يبثها التلفاز والسينما والدش فضلاً عن أشرطة الفيديو"، منبهاً إلى خطورة افتقاد القدوة وإلى أهمية " التربية الدينية في تكوين ضمير الإنسان".
ويضيف المجدوب أنه " وفقاً لآخر بيان صادر عن الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء بمصر يؤكد أن هناك 9 مليون شاب وفتاة من سن 20 سنة إلى 35 سنة لا يستطيعون الزواج، كما أن هناك 9 مليون آخرين ممن تعدو سن 35 سنة قد فاتهم قطار الزواج وأصبحوا عوانس !!!

* النظرية الإسلامية في التربية:
وتقوم النظرية الإسلامية في التربية على أسس أربعة،هي: ( تربية الجسم، وتربية الروح، وتربية النفس، وتربية العقل)، وهذه الأسس الأربعة تنطلق من قيم الإسلام، وتصدر عن القرآن والسنة ونهج الصحابة والسلف في المحافظة على الفطرة التي فطر الله الناس عليها بلا تبديل ولا تحريف، فمع التربية الجسمية تبدأ التربية الروحية الإيمانية منذ نعومة الأظفار.
وقد اهتم الإسلام بالصحة النفسية والروحية والذهنية، واعتبر أن من أهم مقوماتها التعاون والتراحم والتكافل وغيرها من الأمور التي تجعل المجتمع الإسلامي مجتمعاً قوياً في مجموعه وأفراده، وفي قصص القرآن الكريم ما يوجه إلى مراهقة منضبطة تمام الانضباط مع وحي الله _عز وجل_، وقد سبق الرسول _صلى الله عليه وسلم_ الجميع بقوله:"لاعبوهم سبعًا وأدبوهم سبعًا وصادقوهم سبعًا، ثم اتركوا لهم الحبل على الغارب".
و قد قدم الإسلام عدداً من المعالم التي تهدي إلى الانضباط في مرحلة المراهقة، مثل:" الطاعة: بمعنى طاعة الله وطاعة رسوله _صلى الله عليه وسلم_ وطاعة الوالدين ومن في حكمهما، وقد أكد القرآن الكريم هذه المعاني في وصية لقمان الحكيم لابنه وهو يعظه قال: "يَا بُنَيَّ لا تُشْرِكْ بِاللَّهِ إِنَّ الشِّرْكَ لَظُلْمٌ عَظِيمٌ" (لقمان: من الآية13).

أيضاً هناك:" الاقتداء بالصالحين، وعلى رأس من يقتدي بهم رسول الله _صلى الله عليه وسلم_ فالإقتداء به واتباع سنته من أصول ديننا الحنيف، قال الله _عز وجل_: " لقد كان لكم في رسول الله أسوة حسنة لمن كان يرجو الله واليوم الآخر وذكر الله كثيراً " [الأحزاب:21].
كما اعتبر الإسلام أن أحد أهم المعالم التي تهدى إلى الانضباط في مرحلة المراهقة:" التعاون والتراحم والتكافل؛ لأنه يجعل الفرد في خدمة المجتمع، ويجعل المجتمع في خدمة الفرد، و الدليل على ذلك ما رواه أحمد في مسنده عن النعمان بن بشير _رضي الله عنه_ عن رسول الله _صلى الله عليه وسلم_ أنه قال:" مثل المؤمن كمثل الجسد إذا اشتكى الرجل رأسه تداعى له سائر جسده".
ولم ينس الإسلام دور الأب في حياة ابنه، وكذلك تأثير البيئة التي ينشأ فيها الفتى في تربيته ونشأته، فقد روي في الصحيحين عن رسول الله _صلى الله عليه وسلم_، أنه قال: " كل مولود يولد على الفطرة، فأبواه يهوّدانه أو ينصرانه أو يمجّسانه".

ويشير الدكتور محمد سمير عبد الفتاح (أستاذ علم النفس، مدير مركز البحوث النفسية بجامعة المنيا)، إلى أن: " المراهق يحتاج إلى من يتفهم حالته النفسية ويراعي احتياجاته الجسدية، ولذا فهو بحاجة إلى صديق ناضج يجيب عن تساؤلاته بتفهم وعطف وصراحة، صديق يستمع إليه حتى النهاية دون مقاطعة أو سخرية أو شك، كما يحتاج إلى الأم الصديقة والأب المتفهم".
وفي حديثه لموقع المسلم ، يدعو (الخبير النفسي) الدكتور سمير عبد الفتاح أولياء الأمور إلى " التوقف الفوري عن محاولات برمجة حياة المراهق، ويقدم بدلاً منها الحوار، و التحلي بالصبر، واحترم استقلاليته وتفكيره، والتعامل معه كشخص كبير، وغمره بالحنان وشمله بمزيد من الاهتمام".
وينصح الدكتور عبد الفتاح الأمهات بضرورة " إشراك الأب في تحمل عبء تربية أولاده في هذه المرحلة الخطيرة من حياتهم"، ويقول للأم: " شجعي ابنك وبثي التفاؤل في نفسه، وجملي أسلوبك معه، واحرصي على انتقاء الكلمات كما تنتقي أطايب الثمر".

ويوجه عبد الفتاح النصح للأب قائلاً: " أعطه قدراً من الحرية بإشرافك ورضاك، لكن من المهم أن تتفق معه على احترام الوقت وتحديده، وكافئه إن أحسن كما تعاقبه إن أساء، حاول تفهم مشاكله والبحث معه عن حل، اهتم بتوجيهه إلى الصحبة الصالحة، كن له قدوة حسنة ومثلاً أعلى، احترم أسراره وخصوصياته، ولا تسخر منه أبدًا".
ويضيف عبد الفتاح موجها كلامه للأب:" صاحبه وتعامل معه كأنه شاب، اصطحبه إلى المسجد لأداء الصلاة وخاصة الجمعة والعيدين، أَجِب عن كل أسئلته مهما كانت بكل صراحة ووضوح ودون حرج، وخصص له وقتاً منتظماً للجلوس معه، وأشركه في النشاطات الاجتماعية العائلية كزيارة المرضى وصلة الأرحام، نمِّ لديه الوازع الديني وأشعره بأهمية حسن الخلق ".
كما ينصح الدكتور عبد الفتاح الأمهات بمراعاة عدد من الملاحظات المهمة في التعامل مع بناتهن في مرحلة المراهقة فيؤكد بداية أن على الأمهات أن يتعلمن فن معاملة المراهقات، ويقول للأم:" أعلميها أنها تنتقل من مرحلة الطفولة إلى مرحلة جديدة تسمَّى مرحلة التكليف، وأنها كبرت وأصبحت مسؤولة عن تصرفاتها، قولي لها: إنها مثلما زادت مسؤولياتها فقد زادت حقوقها، وإنها أصبحت عضوًا كاملاً في الأسرة تشارك في القرارات، ويؤخذ رأيها فيما يخصها، وتوكل له مهام تؤديها للثقة فيها وفي قدراتها، علميها الأمور الشرعية كالاغتسال، وكيفية التطهر، سواء من الدورة الشهرية أو من الإفرازات".

ويضيف عبد الفتاح: " ابتعدي عن مواجهتها بأخطائها، أقيمي علاقات وطيدة وحميمة معها، دعمي كل تصرف إيجابي وسلوك حسن صادر عنها، أسري لها بملاحظات ولا تنصحيها على الملأ فإن (لكل فعل ردة فعل مساوٍ له في القوة ومضاد له في الاتجاه)، اقصري استخدام سلطتك في المنع على الأخطاء التي لا يمكن التجاوز عنها، واستعيني بالله وادعي لها كثيراً، ولا تدعي عليها مطلقاً، و تذكري أن الزمن جزء من العلاج".
ويضيف الدكتور سمير عبد الفتاح (مدير مركز البحوث النفسية) قائلاً:" افتحي قناة للاتصال معها، اجلسي وتحاوري معها لتفهمي كيف تفكر، وما ذا تحب من الأمور وماذا تكره؟ واحذري أن تعامليها كأنها ند لك ولا تقرني نفسك بها، وعندما تجادلك أنصتي لملاحظاتها وردي عليها بمنطق وبرهان، إذا انتقدت فانتقدي تصرفاتها ولا تنتقديها هي كشخص، وختاماً استعيني بالله ليحفظها لك ويهديها".

* فهم المرحلة.. تجاوز ناجح لها:
إن المشاكل السابقة الذكر، سببها الرئيس هو عدم فهم طبيعة واحتياجات هذه المرحلة من جهة الوالدين، وأيضاً عدم تهيئة الطفل أو الطفلة لهذه المرحلة قبل وصولها.
ولمساعدة الوالدين على فهم مرحلة المراهقة، فقد حدد بعض العلماء واجبات النمو التي ينبغي أن تحدث في هذه المرحلة للانتقال إلى المرحلة التالية، ومن هذه الواجبات ما يلي:
1- إقامة نوع جديد من العلاقات الناضجة مع زملاء العمر.
2- اكتساب الدور المذكر أو المؤنث المقبول دينياً واجتماعياً لكل جنس من الجنسين.
3- قبول الفرد لجسمه أو جسده، واستخدام الجسم استخداماً صالحاً.
4- اكتساب الاستقلال الانفعالي عن الوالدين وغيرهم من الكبار.
5- اختيار مهنة والإعداد اللازم لها.
6- الاستعداد للزواج وحياة الأسرة.
7- تنمية المهارات العقلية والمفاهيم الضرورية للكفاءة في الحياة الاجتماعية.
8- اكتساب مجموعة من القيم الدينية والأخلاقية التي تهديه في سلوكه.

ويرى المراهق أنه بحاجة إلى خمسة عناصر في هذه المرحلة، وهي: الحاجة إلى الحب والأمان، والحاجة إلى الاحترام، والحاجة لإثبات الذات، والحاجة للمكانة الاجتماعية، والحاجة للتوجيه الإيجابي.

* تهيئة المراهق:
ولتحقيق واجبات النمو التي حددها العلماء، وحاجات المراهق في هذه المرحلة، على الأهل تهيئة ابنهم المراهق لدخول هذه المرحلة، وتجاوزها دون مشاكل، ويمكن أن يتم ذلك بخطوات كثيرة، منها:
1- إعلام المراهق أنه ينتقل من مرحلة إلى أخرى، فهو يخرج من مرحلة الطفولة إلى مرحلة جديدة، تعني أنه كبر وأصبح مسؤولاً عن تصرفاته، وأنها تسمى مرحلة التكليف؛ لأن الإنسان يصبح محاسباً من قبل الله _تعالى_؛ لأنه وصل إلى النضج العقلي والنفسي الذي يجعله قادراً على تحمل نتيجة أفعاله واختياراته.
وأنه مثلما زادت مسؤولياته فقد زادت حقوقه، وأصبح عضواً كاملاً في الأسرة يشارك في القرارات، ويؤخذ رأيه، وتوكل له مهام يؤديها للثقة فيه وفي قدراته.

2- أن هناك تغيرات جسدية، وعاطفية، وعقلية، واجتماعية تحدث في نفسيته وفي بنائه، وأن ذلك نتيجة لثورة تحدث داخله استعداداً أو إعدادا لهذا التغير في مهمته الحياتية، فهو لم يعد طفلاً يلعب ويلهو، بل أصبح له دور في الحياة، لذا فإن إحساسه العاطفي نحو الجنس الآخر أو شعوره بالرغبة يجب أن يوظف لأداء هذا الدور، فالمشاعر العاطفية والجنسية ليست شيئاً وضيعاً أو مستقذراً؛ لأن له دوراً هاماً في إعمار الأرض وتحقيق مراد الله في خلافة الإنسان. ولذا فهي مشاعر سامية إذا أحسن توظيفها في هذا الاتجاه، لذا يجب أن يعظم الإنسان منها ويوجهها الاتجاه الصحيح لسمو الغاية التي وضعها الله في الإنسان من أجلها، لذا فنحن عندما نقول: إن هذه العواطف والمشاعر لها طريقها الشرعي من خلال الزواج، فنحن نحدد الجهة الصحيحة لتفريغها وتوجيهها.

3- أن يعلم المراهق الأحكام الشرعية الخاصة بالصيام والصلاة والطهارة والاغتسال، ويكون ذلك مدخلاً لإعطائه الفرصة للتساؤل حول أي شيء يدور حول هذه المسألة، حتى لا يضطر لأن يستقي معلوماته من جهات خارجية يمكن أن تضره أو ترشده إلى خطأ أو حرام.

4- التفهم الكامل لما يعاني منه المراهق من قلق وعصبية وتمرد، وامتصاص غضبه؛ لأن هذه المرحلة هي مرحلة الإحساس المرهف، مما يجعل المراهق شخصاً سهل الاستثارة والغضب، ولذلك على الأهل بث الأمان والاطمئنان في نفس ابنهم، وقد يكون من المفيد القول مثلاً: "أنا أعرف أن إخوتك يسببون بعض المضايقات، وأنا نفسي أحس بالإزعاج، لكن على ما يبدو أن هناك أمراً آخر يكدرك ويغضبك، فهل ترغب بالحديث عنه؟" لأن ذلك يشجع المراهق على الحديث عما يدور في نفسه.

5- إشاعة روح الشورى في الأسرة؛ لأن تطبيقها يجعل المراهق يدرك أن هناك رأياً ورأياً آخر معتبراً لا بد أن يحترم، ويعلمه ذلك أيضاً كيفية عرض رأيه بصورة عقلانية منطقية، ويجعله يدرك أن هناك أموراً إستراتيجية لا يمكن المساس بها، منها على سبيل المثال: الدين، والتماسك الأسري، والأخلاق والقيم.

* التعامل مع المراهق علم وفن:
ومن جهتها تقدم (الخبيرة الاجتماعية) الدكتورة مُنى يونس، الحاصلة على جائزة الدكتور شوقي الفنجري للدعوة والفقه الإسلامي عام 1995م، وصفة علاجية وتوجيهات عملية لأولياء الأمور في فنون التعامل مع أبنائهم وبناتهم المراهقين، فتقول: " إياكم أن تنتقدوهم أمام الآخرين، وأنصتوا لهم باهتمام شديد عندما يحدثوكم، ولا تقاطعوهم، ولا تسفهوا آراءهم".

وفي حديثها لموقع المسلم ، تدعو الخبيرة الاجتماعية الدكتورة منى يونس أولياء الأمور لتجنب مخاطبة أبنائهم وبناتهم المراهقين بعدد من العبارات المحبطة بل والمحطمة، مثل: ( أنا أعرف ما ينفعك، لا داعي لأن تكملي حديثك.. أستطيع توقع ما حدث، فلتنصتي إليّ الآن دون أن تقاطعيني، اسمعي كلامي ولا تناقشيني، يا للغباء.. أخطأت مرة أخرى!، يا كسولة، يا أنانية، إنك طفلة لا تعرفين مصلحتك).
وتقول الخبيرة الاجتماعية: " لقد أثبتت الدراسات أن عبارات المديح لها أثر إيجابي في تحسين مستوى التحصيل الدراسي لدى أطفال كانوا يعانون من صعوبات التعلم ونقص التركيز".
و تضرب الدكتورة منى مثالاً ببعض عبارات المديح المحببة إلى قلوب الأبناء والبنات من المراهقين، مثل: ( بارك الله فيك، ما شاء الله، رائع، يا لك من فتاة، أحسنت، لقد تحسنت كثيراً، ما فعلته هو الصواب، هذه هي الطريقة المثلى، أفكارك رائعة، إنجاز رائع، يعجبني اختيارك لملابسك، استمر، إلى الأمام، أنا فخور بك، يا سلام، عمل ممتاز، لقد أحسست برغبتك الصادقة في تحمل المسؤولية، أنت محل ثقتي، أنت ماهر في هذا العمل،... ).

احرصوا على استعمال أساليب التشجيع والثناء الجسدية، مثل ( الابتسامة، الاحتضان، مسك الأيدي، اربت على كتفه، المسح على الرأس،.... ).
وتختتم الخبيرة الاجتماعية الدكتورة مُنى يونس، حديثها بتوصية أولياء الأمور بمراعاة عدد من القواعد والتوجيهات العامة في التعامل مع الأولاد في مرحلة المراهقة، فتقول لولي الأمر:-
• اهتم بإعداده لمرحلة البلوغ، وضح له أنها من أجمل أوقات حياته.
• اشرح له بعض الأحكام الشرعية الخاصة بالصيام والصلاة والطهارة بشكل بسيط.
• أظهر الاهتمام والتقدير لما يقوله عند تحدثه إليك.
• اهتم بمظهره، واترك له حرية الاختيار.
• استضف أصدقاءه وتعرف عليهم عن قرب، وأبد احتراماً شديداً لهم.
• امدح أصدقاءه ذوي الصفات الحسنة مع مراعاة عدم ذم الآخرين.
• شجِّعه على تكوين أصدقاء جيدين، ولا تشعره بمراقبتك أو تفرض عليه أحدًا لا يريده.
• احرص على لم شمل الأسرة باصطحابهم إلى الحدائق أو الملاهي أو الأماكن الممتعة.
• احرص على تناول وجبات الطعام معهم.
• أظهر فخرك به أمام أعمامه وأخواله وأصدقائه؛ فهذا سيشعرهم بالخجل من أخطائهم.
• اصطحبه في تجمعات الرجال وجلساتهم الخاصة بحل مشاكل الناس، ليعيش أجواء الرجولة ومسؤولياتها؛ فتسمو نفسه، وتطمح إلى تحمل المسؤوليات التي تجعله جديرًا بالانتماء إلى ذلك العالم.
• شجِّعه على ممارسة رياضة يحبها، ولا تفرض عليه نوعًا معينًا من الرياضة.
• اقترح عليه عدَّة هوايات، وشجِّعه على القراءة لتساعده في تحسين سلوكه.
• كافئه على أعماله الحسنة.
• تجاهل تصرفاته التي لا تعجبك.
• تحاور معه كأب حنون وحادثه كصديق مقرب.
• احرص على أن تكون النموذج الناجح للتعامل مع أمه.
• قم بزيارته بنفسك في المدرسة، وقابل معلميه وأبرِز ما يقوله المعلمون عن إيجابياته.
• اختيار الوقت المناسب لبدء الحوار مع الشاب.
• محاولة الوصول إلى قلب المراهق قبل عقله.
• الابتعاد عن الأسئلة التي إجاباتها نعم أولا، أو الأسئلة غير الواضحة وغير المباشرة.
• العيش قليلاً داخل عالمهم لنفهمهم ونستوعب مشاكلهم ومعاناتهم ورغباتهم.

ختاماً...
يجب على الأهل استثمار هذه المرحلة إيجابياً، وذلك بتوظيف وتوجيه طاقات المراهق لصالحه شخصياً، ولصالح أهله، وبلده، والمجتمع ككل. وهذا لن يتأتى دون منح المراهق الدعم العاطفي، والحرية ضمن ضوابط الدين والمجتمع، والثقة، وتنمية تفكيره الإبداعي، وتشجيعه على القراءة والإطلاع، وممارسة الرياضة والهوايات المفيدة، وتدريبه على مواجهة التحديات وتحمل المسؤوليات، واستثمار وقت فراغه بما يعود عليه بالنفع.
ولعل قدوتنا في ذلك هم الصحابة _رضوان الله عليهم_، فمن يطلع على سيرهم يشعر بعظمة أخلاقهم، وهيبة مواقفهم، وحسن صنيعهم، حتى في هذه المرحلة التي تعد من أصعب المراحل التي يمر بها الإنسان أخلاقياً وعضوياً وتربوياً أيضاً.
فبحكم صحبتهم لرسول الله _صلى الله عليه وسلم_ خير قائد وخير قدوة وخير مرب، واحتكامهم إلى المنهج الإسلامي القويم الذي يوجه الإنسان للصواب دوماً، ويعني بجميع الأمور التي تخصه وتوجه غرائزه توجيهاً سليماً.. تخرج منهم خير الخلق بعد الرسل _صلوات الله وسلامه عليهم_، فكان منهم من حفظ القرآن الكريم عن ظهر قلب في أولى سنوات العمر، وكان منهم الذين نبغوا في علوم القرآن والسنة والفقه والكثير من العلوم الإنسانية الأخرى، وكان منهم الدعاة الذين فتحوا القلوب وأسروا العقول كسيدنا مصعب بن عمير الذي انتدبه رسول الله _صلى الله عليه وسلم_ داعية إلى المدينة ولم يبلغ الثامنة عشرة من عمره، وكان منهم الفتيان الذين قادوا الجيوش وخاضوا المعارك وهم بين يدي سن الحلم، كسيدنا أسامة بن زيد _رضي الله عنهم جميعاً_ وما ذاك إلا لترعرعهم تحت ظل الإسلام وتخرجهم من المدرسة المحمدية الجليلة.
والحمد لله رب العالمين...
وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.

المصدر : موقع المسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيدي عبدالقادر
عضو جديد
عضو جديد
غيدي عبدالقادر


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 12
السٌّمعَة : 10
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: كرة اليد   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالجمعة مارس 05, 2010 5:48 pm

كرة اليد / الأستاذ غيدي عبدالقادر
شلالة العذاورة المدية
Dossier de connaissance Oral 2
Handball
par Pierre GAULON (lauréat CAFEP 2006)



1- Données réglementaires et sécuritaires

1-1 Réglementation القوانين z\'e(u\'u

DIMENSION DE L’AIRE DE JEU :الأبعاد



Les dimensions du terrain peuvent aller de 38m par 18m à 40m par 20m (dimension internationale).

BALLON الكرة
- Hommes (à partir de 16 ans) : 58 à 60 cm de circonférence, 425 à 475 g = Taille 3
- Femmes (au dessus de 14 ans) et jeunes garçons de -15 ans : 54 à 56 cm, 325 à 420 g = Taille 2
- Jeunes garçons – 13 ans et jeunes filles – 15 ans = Taille 1
- Jeunes garçons – 11 ans = Taille 0.



1-2 Règles de jeu قانون اللعبة / ezryyu(

La marque
• Un point est accordé à une équipe à chaque fois que le ballon entre dans les cages adverses. Le joueur doit avoir effectué son geste en dehors ou au-dessus de la zone réservée. Le ballon doit avoir quitté sa main au moment où il reprend contact avec le sol.

Le marcher المشي
• Il est interdit de faire plus de 3 pas (4 appuis)

La reprise de dribble التكرار
• Il est interdit à tout joueur ayant interrompu son dribble de faire une deuxième action de dribble.

La zone الدخول الى المنطقة المحرمة
• Elle est réservée au GB, aucun autre joueur ne peut y faire une action.

Les fautes de contact التعرض للاعب الخصم خطأ المراقبة
• Il est interdit de ceinturer, de pousser, d’accrocher, d’arracher le ballon à l’adversaire. Il est par contre autorisé de barrer le chemin à l’adversaire avec son corps même si celui-ci n’a pas le ballon.

L’échelle des sanctions سلم العقوبات fyuidu
• Avertissement oral
• Avertissement (carton jaune)
• Exclusion 2 min (attitude anti-sportive) elles sont cumulables aussitôt en cas de réclamation du joueur
• Disqualification : carton rouge (attitude anti-sportive répétée (3fois 2 min) ou attitude anti-sportive grave) le joueur arrête mais il sera remplacé au bout de 2 min
• Expulsion intervention physique irrégulière particulièrement forte sur un tiers (le joueur ne peut pas se faire remplacer)

La durée des matchs : زمن المقابلة
hjkdh • Pour les adultes 2x30min (prolongations : 2x5 min)

Les joueurs : اللاعبين
• 6 joueurs de champs et 1 GB (12 joueurs avec les remplaçants)
• Les changements sont illimités et sans interruption du chrono.

Le Gardien de But : الحارس
• Il doit être dans une couleur différente
• Il peut toucher le ballon avec n’importe qu’elle partie du corps.
• Il n’a pas le droit de heurter volontairement le tireur ou d’avoir un action qui vise à l’intimider.
• Il ne peut prendre un ballon à l’extérieur de sa zone et le ramener à l’intérieur (sinon depuis 2001 : 9m).

La zone :المنطقة المحرمة
• C’est une surface réservée au GB dans lequel aucun joueur ne peut accéder (sauf en suspension si son impulsion se trouve en dehors)
• Jet franc si un attaquant transgresse
• Jet de 7m si le défenseur défend en zone.

Le maniement du ballon : زمن الإحتفاظ بالكرة
strusryt • Contact autorisé avec les mains, les bras, le tronc, la tête, les cuisses
• Tenu autorisé de 3s
• Possibilité de faire 3 pas
• Dribbles nombreux autorisés (rebond) mais interdiction de reprendre ce dribble s’il a été arrêté à 2 mains.
• Obligation de marquer une action vers le but sinon « jeu passif »

La conduite envers l’adversaire : (règle 8)التنطيط نحو الخصم
• Il est permis d'entrer en contact corporel avec le joueur adverse de face et les bras pliés, de le contrôler et de l'accompagner (= Neutralisation).
• Permis d’utiliser les bras et les mains pour s’emparer du ballon
• De barrer le chemin avec son corps même sur un NPB
• Interdit de gêner l’accès avec ses bras ou ses jambes
• Interdit de pousser l’adversaire
• Interdit d’arracher le ballon des mains
• Interdit d’effectuer une action dangereuse ou de la feinter.
• Interdit de mettre le GB en danger
• De ceinturer l’adversaire ou de lui prendre le bras
Le jet de 7 mètres رمية الجزاء
- Quand un défenseur traverse la zone pour empêcher le tir d’un attaquant
- Quand un défenseur commet une faute sur le tireur seul à 6 mètres
- Quand un joueur ou un dirigeant sur le banc de touche pénètre sur le terrain pour bloquer 1 CA adverse.
- Quand un coup de sifflet intempestif est donné alors qu’un joueur s’apprête à tirer seul face au GB.

L’engagement :
• Il se fait du centre du terrain
• Au coup de sifflet, l’équipe attaquante doit être dans son terrain
• Le coup de sifflet doit être donné même si tous les adversaires ne sont pas rentrés de leur côté (ils ne peuvent faire obstruction sur la passe directe).
• L’engagement peut se faire dans toutes les directions.


1-3 La règle 8 : irrégularités et comportements anti-sportifs

Le rapport de force entre attaquant et défenseur est régi par la règle 8 du Code d’arbitrage.
Elle définit :
• Les fautes d’attaquants, appelées plus couramment passages en force, lorsque le PdB percute un défenseur à l’arrêt ou l’écarte avec son bras en faisant un « raffut ».

• Les fautes des défenseurs, plus fréquentes, lors d’une poussée, d’un arrachage du ballon, d’un ceinturage. Le défenseur ne peut se jeter sur l’adversaire, mais il peut faire barrage avec son corps après avoir déplacé ses jambes et contrôler l’adversaire avec ses bras, càd le garder en contact les bras légèrement fléchis.

Les élèves ont tendance à défendre comme lors des matchs de haut niveau et à privilégier le combat, mais c’est une erreur fondamentale sur le plan de la formation :
- Les tolérances varient selon les directives de la Commission d’arbitrage de la fédération internationale. Elles sont souvent dictées par des besoins télévisuels.
- Il est autrement plus formateur et riche d’un point de vue moteur de défendre réglementairement. Le contrôle de l’adversaire et le déplacement des jambes nécessitent en effet une dissociation fine entre le haut et le bas du corps.

Exemples de sanctions hiérarchisés :
Faute Sanction
Le n°3 en position de libéro tient le pivot adverse par le bras Avertissement verbal
Un défenseur ceinture le PdB Jet franc
Un défenseur accroche le maillot d’un attaquant lors de la neutralisation Avertissement
Le PdB ne pose pas la balle à terre lorsque l’arbitre siffle un jet franc Exclusion temporaire de 2 minutes
Ce même joueur proteste Exclusion supplémentaire de 2 minutes
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيدي عبدالقادر
عضو جديد
عضو جديد
غيدي عبدالقادر


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 12
السٌّمعَة : 10
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالجمعة مارس 05, 2010 5:55 pm

خصائص نمو الطفل في المرحلة الابتدائية

مـــــــــــــدخل

1-تعريف الطفولة

2-تعريف النمو

3-اهمية النمو

4-المميزات العامة للنمو

5-مراحل النمو والتربية البدنية والرياضية

6-ممارسة الرياضة المرغوبة والاندماج الاجتماعي لدى الطفل

7-العوامل التي تعيق التلميذ في ممارسة التربية البدنية والرياضية

خــــــــــــلاصة
































مدخـــــــــــــــــــل:

ان حياة الفرد منذ ولادته وحتى شيخوخته تمر بمراحل متباينة ومختلفة في النمو.الاّ ان هذه المراحل متصلة ومتكاملة فيما

بينها لا يمكن فصل مرحلة عن الاخرى، حيث ان التربويين في هذه المرحلة يقسمونها الى عدة اقسام وذلك من الوجهة النظرية.

ومراحل التعليم مثلها مثل مراحل النمو لايمكن فصل أي مرحلة عن الأخرى تعتبر حلقة متصلة . وتعتبر المرحلة الابتدائية أي مرحلة الطفولة من اخصبهذه المراحل وهذا لما تتميز به من نمو جسمي وفكري للطفل ولما تمثله من صقل لمواهب الطفل ونحن في فصلنا هذا سنتطرق الى تعريف الطفولة وتعريف النمو ومبادئ واهمية النمو والعوامل المؤثرة فيه والمميزات العامة له ، بالاضافة الى مراحل النمو هذا من جهة ومن جهة اخرى نتطرق الى ممارسة الرياضة المرغوبة والاندماج الاجتماعي لدى الطفل وفي الاخير تناولنا مشاكل الطفل في المرحلة الابتدائية.











1






















- تعريف الطفولة: هي عبارة عن مراحل عمرية متدرجة من عمر اوحياة الكائن البشري من سن الميلاد الي غاية البلوغ وقدتطول احيانا الى قبل سن الرشد وهي تعتبر من اخصب المراحل في حياة

الكائن البشري ، ولقد حددت الاتفاقية الدولية لحقوق الطفل الموقعة عام 1989 فترة انتهاء الطفولة عند سن 18 من عمر الفرد1 .

2- تعريف النمو:

ونقصد بالنمو جملة التغييرات التي تطرأ على الكائن الحي في كافة المجالات الوظيفية والتي تهدف إلى إكتمال النضج وهو عبارة عن خطوات كل واحدة تكمل الأخرى.

والنمو يكون كميا وكيفيا من جهة أخرى.والنمو عبارة عن طريقة طردية وهو يختلف باختلاف المظاهرحيث

كل طفل ينمو بطريقة مختلفة عن غيره وهو يبدأ بانقسام البويضة إلى خليتين وينتهي عند تمام النضج وللنمو

مظهران هما:

النمو التكويني: وهوالنمو الجسمي من حيث الوزن والطول والشكل والحجم.
النمو الوظيفي: وهو نمو وظائف الأعضاء من حيث النمو الحركي والحسي والعقلي الإنفعالي وتكاملهما.
3- أهمية النمو:

تقوم الدعائم الجوهرية في حياة الإنسان البالغ الراشد على خواص

طفولته .ففي هذه المرحلة يتكون الضمير

وهذا من علاقة الطفل بأبيه وفي هذه المرحلة تتكون أغلى الإتجاهات

النفسية التي تهيمن على الذات الشعورية

وفيها تكيف الفرد مع بيئته ‘ونتيجة للأهمية البالغة لهذه المرحلة كانت محل أبحاث العديد من العلماء من غير

علماء التربية والمدرسين والأباء ولم يتوقفوا على دراسة الطفولة فحسب بل امتدت إلى غاية المراهقة والرشد حتى الشيخوخة

ولقدتطورت هذه الدراسة حتى أصبحت علما قائما بذاته ألا وهو"سيكولوجية النمو" وهويشتمل:

*سيكولوجية الطفولة

*سيكولوجية المراهقة

*سيكولوجية الرشد والشيخوخة

والدراسة العلمية للنمو تهدف إلى تعيين المعايير المناسبة لكل مظاهر النمو1.

وإذاتوفرت يسهل على العالم تحديد النمو الجسمي والإجتماعي بمقاييس صحيحة وثابتة .وهذا التشخيص

لون من ألوان الشذوذ التي تطرأ على النمو وهذا ما يمكنه من معرفة النمو العادي،البطيء والمتوسط والمتأخر

والنمو السريع المتقدم ومراحله المختلفة .

ويمكن لهذه الدراسات أن تؤدي إلى مقاصد مختلفة من الأبحاث التي تهدف إلى معرفة البيئة والثقافة العامة في نمو الأفراد

4- المميزات العامة للنمو:

النمو ظاهرة حيوية متميزة تنفرد بصفات عامة تميزها عن غيرها من الظواهر، وهو يسير من العام إلى

الخاص في أساليبه ومناهجه ويتراجع النمو عند الضعف والهزل وله عدة مميزات:

أ- سرعة النمو:

النمو عملية ديناميكية تتأثر فيها الظاهرة اللاحقة بالظاهرة التي سبقتها وهذا يؤثر على السلوك الناتج عند الطفل في هذه المرحلة

وهو عملية متكاملة متجانسة،فالنمو غير مستقل عن النمو العقلي والنمو الإنفعالي والإجتماعي ويتميز النمو بخاصية هامة هي أنه يبدأ بالكل ثم بأجزائه فالطفل يمسك الأشياء بكل يديه ثم ببعض الأصابع،ثم بكل الأصابع وهو ليس له سرعة واحدة في الحمل،وفي السنة الأولى من الميلاد ويقل معدله قرب إكتمال النضج .

ب- الفروق الفردية:

يمر كل فرد بجميع مراحل النمو ،ولو أن الزمن اللازم لإكتمال نمو كل مرحلة من المراحل،.يختلف من فرد إلى آخر تبعا لتكوينه الخاص، وتوفير الظروف الملائمة للنمو ، وتختلىف سرعة نمو الذكور عن الاناث ، فالذكور يفوقون الاناث في الحجم وفي وزن الجسم عند الميلاد ، بينما تزداد سرعة نمو الاناث بعد ذلك حتى تفوق سرعة نمو الذكور2.

5- مراحل النمو والتربية البدنية والرياضية

5-1- مراحل النمو :

5-1-1) سن المهد : وتمتد هذه المرحلة من الميلاد الى غاية العام الثالث.ويمكمن تتبع نمو الطفل علي النحو التالي:

من الميلاد الي غاية عام ونصف: في هذه الفترة يبدأ الطفل في الاستجابة مع المحيط الذي يعيش فيه اهتمامه لما يجري من حوله وفي منتصف العام الاول يمزح اذا داعبه احد،وفي نهاية السنة الاولى يكوّن علاقة اجتماعية مع الكبار ومع الصغار،وخاصة الوالدين والاخوة والاقارب ويميز الغرباء.وفي السنة الثانية والثالثة يزداد اتساع البيئة

الاجتماعية وتبدا العلاقات الاجتماعية مع الاطفال ويتخلل هذه الفترة الشجار والنزاع على اللعب ومع نمو المراحل المتتالية يذهب اتساع العالم من حوله،ونلاحظ في هذه المرحلة مجموعة من التطورات تطرأ على جسم

الطفل،كتضاعف جسمه الى ثلاثة امثال وزنه اثناء الولادة،وزيادة نمو راسه وتعرضه للعديد من الامراض نتيجة نموه السريع3 .

5-1-2) مرحلة الطفولة المبكرة: وتمتد هذه المرحلة من3 الى6 سنوات.ويطلق عليها البعض بمرحلة الروضة.او مرحلة ماقبل

المدرسة.ونظرا للتطورات التي تحدث في نمو الطفل الرضيع فانه بالتالي يؤدي هذا النمو الى مرحلة اخرى من مراحل النمو الانساني.

وبانتهاء السنة الثانية تنتهي مرحلة الرضاعة

(الحضانة) لتبدأمرحلة جديدة تمثل اهمية خاصة نظرا ان الطفل اصبح في حالة استقبال وارسال.فالحالة الجسمية اصبحت اكثر قدرة على الحركة،واكثر قدرة على الكلام،واكثر قدرة على التعبير على النفس،واكثر ارتباط بالواقع الذي يعيشه.واكثر فهما لهذا الواقع.وفي تلك المرحلة تزداد القوة العضلية للطفل. بحيث تجعل الحركة اكثر سهولة ومرونة،كما انه يبدا في استغلال هذه القدرة الحركية. كما ان خبراته تبدأ في الازدياد وينمو شعوره بفرديته كشخص له قيمة وكيان داخل المجتمع الذي يعيش فيه4.



5-1-3) مرحلة الطفولة المتوسطة:

تبدا هذه المرحلة من6الى 9سنوات يسميها عدد من الباحثين بالمرحاة الابتدائية الاولى.حيث يدخل الطفل

في هذه المرحلة المدرسة الابتدائية.اما قادما من المنزل مباشرة او منتقلا من دار الحضانة او روضة

الاطفال.وفي هذه المرحلة تتسع الافاق العقلية المعرفية للطفل ويتعلم المهارات الجسمي ة اللازمة للالعاب وانواع والوان النشاط العادية،وتتضح في هذه المرحلة كذلك فردية الطفل وسعيه نحو اكتساب اتجاهات سليمة نحو ذاته.وتتسع دائرة علاقته الاجتماعية،وتزداد استقلاليته عن والديه واسرته.5

5-1-4) مرحلة الطفولة المتاخرة: وتمتد هذه المرحلة من سن9 الى 12 سنة يطلق عليها البعض بمرحلة ملقبل المراهقة preadolescence وتمثل هذه المرحلة مرحلة الدراسة الابتدائية العليا (الصفوف الابتدائية الاخيرة الثلاث)،وتعد هذه المرحلة انسب مراحل النمو خاصة بعملية التطبيع الاجتماعي.كما تتميز ببطء معدل النمو مقارنة بسرعته في المرحلة السابقة،وزيادة التمايز بين الجنسين بشكل واضح.وتعلم المهارات

اللازمة لشؤون الحياة.وتعلم المعايير الخلقية والقيم وتكوين اتجاهات،والاستعداد لتحمل المسؤولية وصبط الانفعالات.6

5-2 أراء بعض العلماء في تقسيم مراحل النمو:

رأي شيلر (schiller):
يرى شيلر أن مراحل النمو يمكن تقسيمها حسب الاعمال ومايقابلها من مراحل تعليمية ومدرسية وفقا لما يلي:

من 01 سنة الى 06 سنوات ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ» عمر ما قبل المدرسة

من 07 الى 19 سنةــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ»عمر المدرسة وينقسم الى:

من 07 الى 09 سنوات ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ» المرحلة الاولى لعمر المدرسة

من09 سنة الى11 سنة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ» المرحلة الثانية لعمر المدرسة

من 11 سنة الى 16 سنة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ» المرحلة الثالثة لعمر المدرسة

من 17 الى 19 سنة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ» المرحلة الرابعة لعمر المدرسة


وابتداء من 20 سنة يعتبرها سن الرشد والنضج.7

رأي حسن معوض:
وهو يقسم مراحل النمو حسب العمر الزمني للتلاميذ وهو كالآتي:

- من الولادة الى 06 سنوات

- من06 سنوات الى09 سنوات

- من09 سنوات الى 12 سنة

- من 12 الى 15 سنة "لمراهقة"

- من15 الى18 سنة "البلوغ"

رأي صالح عبد العزيز:
يقسم صالح عبد العزيز مراحل النمو ويستند في ذلك الى بعض علماء النفس.

- الطفولة المبكرة من الولادة الى 05 سنوات

- الطفولة المتأخرة من05 سنوات الى12 سنة تقريبا

- الشباب وتشمل المراهقة،البلوغ وتبدأ هذه المرحلة من اول المراهقة(11 سنة عند الاناث ) و (12-13 سنة عند الذكور ) الى سن العشرين8.

6- ممارسة الرياضة المرغوبة والاندماج الاجتماعي لدى الأطفال: إن ممارسة الرياضة من الامور الممتعة. فالاطفال في المدارس الابتدائية تتاح لهم الفرصة في المشاركة في بعض الانشطة الرياضية الملائمة لأعمارهم وقدراتهم فالاطفال في هذه المرحلة تعلمون الأنشطة التالية:

- الالعاب المختلفة

- ألعاب الجمباز

- الألعاب الرياضية

- الأنشطة الرياضية

- الأنشطة الخارجية والأنشطة المقارنة

- السبـــــــــــــــاحة

6-1 تعلم المهارات الجديدة والطاقات الكامنة:

يجد الاطفال متعة لا نظير لها عند ممارسة بعضالانشطة الرياضية اوتعلم مهارات جديدة،وهذا مايجب على المربي تنميته وتربيته في الاطفال،وهذا لكي لاينقطع الطفل عن ممارسة الرياضة. ومن ثم يحتاجون الى التعلم-ان يكونون نشطين بدنيا-ان يستخدموا اجسامهم افضل استخدام-كما يجب عليهم المشاركة في نطاق واسع من الانشطة البدنية.9

وكما نعلم ان في اغلب الرياضات يجد الطفل نفسه في حاجة الى مساعدة الاخرين لذى يجب تعلم مايلي:

- مبادئ اللعب الجيد وتحسين الاداء

- التوافق مع النجاح وحدود اللعب والتعاون مع الاخرين

6- 2 الرياضة التي يحبها الطفل:

في المدارس يكون التركيز على الأنشطة البدنية التي تكون بمقدور أي شخص ممارستها مثل:الجمباز،بينما يقومون بالتركيز على الرياضات الجماعبة مثل:كرة القدم،وهذا الهدف واحد هو المشاركة والستماع باللغة بدل الفوز،لذىلك يجب مراعاة الرياضة التي تتناسب وقدرتهم مثل:السباحة،ولما لها من اهمية بالغة،ومنه فان غالبية الاطفال في هذه المرحلة يحبون ممارسة الرياضة ذات الطابع الجهوي هذامن جهة،ومن جهة اخرى قد يوضح الطفل نوع الرياضة التي يرغب في ممارستها وبخاصة اذا كانت جل اسئلته تخص تلك الرياضة،ويجب على المعلم او المربي اعطاء الطفل اكثر من اختيار. أي اطلاعه على اكثر من رياضة حتى يكون الطفل قادرا على تحديد ما يريد.

6-3 مساعدة الطفل على الاختيار:

يشرع المربي بتجربة جميع الانشطة مع الطفل بالاضافة الى النادي الذي يعمل على نطاق واسع باشتراك الطفل في شتى انواع الالعاب،وبينما يحاول المربي مساعدته على اختيار نشاطاته فان المدرسة تعمل على منح الطفل المشاركة في الانشطة الرياضية،ومنه يكون التنسيق بين الاسرة من جهة،والمدرسة من جهة اخرى،حيث اذا لاحظ المدرس ان الطفل يكره ممارسة نوع رياضة معين يجب ابلاغ المربي،وهذا لتذليل الصعوبات ولحل المشاكل التي يعاني منها الطفل في هذه الانشطة ومثل هذه المشاكل10:

- اختلاف ملابس الطفل على غيره من الاطفال

- سخرية الاطفال من بعضهم

- عدم قدرته على ممارسة النشاط بشكل جيد

- كره الطفل المدرسي للتربية البدنية والرياضية

6- 4 الاطفال الموهوبون والمراقبة المدرسية:

كما سبق الذكر فان المدرسة تمكن الطفال من المشاركة في عدة انشطة رياضية،وهذا مايفتح الباب امام المربي والمدرسين لاكتشاف المواهب في مختلف الانشطة الرياضية،وهذا مايفتح الباب امام المربي والمدرسين لاكتشاف المواهب في مختلف الانشطة الرياضية،ويجب على المربي القيام بجعل المواهب لدى الاطفال واخذ بعين الاعتبار الموهبة الكبيرة الغية وهذا بصورة ملحوظة للجميع،وهذا الاختلاف يكون سابقا من الطفل في حد ذاته. وليس من الاباء اذا اراد الطفل القيام بتدريبات في رياضة معينة غير الرياضة

الاحترافية،فهذا لايشكل عائقا امامه،وفي الاخير يبقى التنسيق بين الاسرة والمدرسة الافضل وهذا لاعطاء

الطفل اكثر حرية في ممارسة نشاطه المرغوب.

6- 5 مساعدة الاطفال على ممارسة الرياضة:

يمكن للمربي القيام بعدة تصرفات وهذا لمساعدة الطفل على الممارسة الرياضية المرغوبة اكثر متعة. ويجب مراعاة مايلي:

- وضع اوتوفير جميع الوسائل الاولية للرياضة المرغوبة في البيت.

- استمالة الطفل وهذا بتشجيعه باللعب معه.

- الاهتمام بالجانب المظهري للطفل11.

7 العوامل التي تعيق الطفل في ممارسة التربية البدنية والرياضية:

يعاني الطفل في المرحلة الابتدائية من عدة مشاكل تحول بينه وبين الوصول الى المستوى المطلوب ومنها:

7- 1 العوامل المعنوية:

يتميز الطفل في هذه المرحلة بعدم التركيز لمدة طويلة كما يمتاز بميله الى اللعب ومنه فان ادراج النشاط البدني في هذه المرحلة من شانه ان يضفي على نفسية الطفل نوع من المرح،الاّ ان بعض الاطفال يلاحظ عليهم نوع من الاظطرابات الانفعالية،كالخوف والغضب،والخجل،والانطواء على النفس،ومن ثم يلجا الطفل الى الغياب والهروب من المدرسة اوالجنوح،ومنه يجب على المربي او المعلم مراعاة الحالة النفسية للطفل،وهذا من خلال الحوار،المراقبة المستمرة ومحاولة الترغيب في ممارسة التربية البدنية والرياضية،والعمل على ادماج الطفل في الجماعة وتكوين صداقات تمكنه من الخروج من الأنانية12.

7- 2 العوامل المادية:

على غرار العامل النفسي فإن اكبر المشاكل التي يعاني منها الطفل في المرحلة الإبتدائية هي المشاكل البيداغوجية ونذكر منها:



المنشآت: تعتبر المنشآت الشرط الاساسي في نجاح العملية التربوية بالنسبة للنشاط البدني والرياضي،حيث نلاحظ غياب شبه كلي للمنشآت والأرضيات المخصصة للنشاط الرياضي،وذالك ماصعب من مهمة المعلم من جهة،وانهك الطفل وصعب من مهمة الإدارة،حيث نلاحظ ان المدرسة الإبتدائية تتوفر على مساحة لعب صغيرة لاتتناسب وعدد التلاميذ،وغير صالحة للقيام بنشاط بدني بسيط،وفي اغلب الأحيان ينعدم النشاط البدني في المدرسة الإبتدائية لعدة ظروف منها:


وجود ساحة اللعب امام الأقسام وهذا ما يؤثرعلى سير الدروس بالنسبة للأقسام الأخرى،هذا من حيث الفوضى
تجاهل المعلم للنشاطات البدنية،وهذا بسبب الظروف المناخية
غياب الوسائل البيداغوجية:
إن غياب الوسائل البيداغوجية من الاسباب التي تعيق السير الحسن للنشاط البدني حيث يكون المعلم ملزم بأداء نشاط معين على شكل العاب ترفيهية،ومن بين هذه الوسائل:الكرات- وسائل القياس – الشواهد – العتاد اللازم للرياضات الاخرى13.

غياب الاخصائي في النشاط البدني:
على غرار الاهمية البالغة التي تحضى بها التربية البدنية والرياضية في المرحلة الإبتدائية يبقى مشكل التهميش،وغياب الاخصائي الكفء في النشاط البدني من اكبر المشاكل التي يعاني منها التلميذ في المرحلة الإبتدائية والتي تحول بينه وبين الوصول إلى المستوى المطلوب،ومنه يبقى حبيس مهارته

التي تنتظر من يصقلها،وهذا لايقلل من شأن المعلم الذي وإن تلقى التكوين يبقى ناقصا نوعا ما14.




























الخــــــــــــــــلاصة:

وفي الأخير ما يجب ان نتطرق إليه هو ان مرحلة الطفولة تعتبر من أخصب المراحل وخاصة في زجزءها الأخير وهذا لما تمثله لبلورة مواهب الطفل. وعليه فإن المربي في هذه المرحلة يجب ان يراعي مراحل النمو من جهة وسيكولوجية الطفل من جهة اخرى وان يتعامل مع الطفل في هذه المرحلة بكل واقعية،وتحبيبه والقضاء على مبدأ اللعب الأناني أو الفردي وتنمية روح الجماعة وجعل اللعب في هذه المرحلة ضرورة لابد منها،وهذا لشغل الطفل عن مشاكله النفسية والإجتماعية كمل يعد دور الآباء ضرورة لابد منها وهذا بالمراقبة المستمرة،كما يعتبر التواصل بين المدرسة والبيت جزء من العملية التربوية،وهذا لتذليل الصعوبات التي قد زتعيق الطفل وتكشف الستر عن الجوانب الخفية التي لا يعلمها المربي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيدي عبدالقادر
عضو جديد
عضو جديد
غيدي عبدالقادر


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 12
السٌّمعَة : 10
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالجمعة مارس 05, 2010 6:18 pm

1- Données réglementaires et sécuritaires

1-1 Réglementation القوانين

DIMENSION DE L’AIRE DE JEU :الأبعاد



Les dimensions du terrain peuvent aller de 38m par 18m à 40m par 20m (dimension internationale).

BALLON الكرة
- Hommes (à partir de 16 ans) : 58 à 60 cm de circonférence, 425 à 475 g = Taille 3
- Femmes (au dessus de 14 ans) et jeunes garçons de -15 ans : 54 à 56 cm, 325 à 420 g = Taille 2
- Jeunes garçons – 13 ans et jeunes filles – 15 ans = Taille 1
- Jeunes garçons – 11 ans = Taille 0.



1-2 Règles de jeu قانون اللعبة /

La marque
• Un point est accordé à une équipe à chaque fois que le ballon entre dans les cages adverses. Le joueur doit avoir effectué son geste en dehors ou au-dessus de la zone réservée. Le ballon doit avoir quitté sa main au moment où il reprend contact avec le sol.

Le marcher المشي
• Il est interdit de faire plus de 3 pas (4 appuis)

La reprise de dribble التكرار
• Il est interdit à tout joueur ayant interrompu son dribble de faire une deuxième action de dribble.

La zone الدخول الى المنطقة المحرمة
• Elle est réservée au GB, aucun autre joueur ne peut y faire une action.

Les fautes de contact التعرض للاعب الخصم خطأ المراقبة
• Il est interdit de ceinturer, de pousser, d’accrocher, d’arracher le ballon à l’adversaire. Il est par contre autorisé de barrer le chemin à l’adversaire avec son corps même si celui-ci n’a pas le ballon.

L’échelle des sanctions سلم العقوبات
• Avertissement oral
• Avertissement (carton jaune)
• Exclusion 2 min (attitude anti-sportive) elles sont cumulables aussitôt en cas de réclamation du joueur
• Disqualification : carton rouge (attitude anti-sportive répétée (3fois 2 min) ou attitude anti-sportive grave) le joueur arrête mais il sera remplacé au bout de 2 min
• Expulsion intervention physique irrégulière particulièrement forte sur un tiers (le joueur ne peut pas se faire remplacer)

La durée des matchs : زمن المقابلة
• Pour les adultes 2x30min (prolongations : 2x5 min)

Les joueurs : اللاعبين
• 6 joueurs de champs et 1 GB (12 joueurs avec les remplaçants)
• Les changements sont illimités et sans interruption du chrono.

Le Gardien de But : الحارس
• Il doit être dans une couleur différente
• Il peut toucher le ballon avec n’importe qu’elle partie du corps.
• Il n’a pas le droit de heurter volontairement le tireur ou d’avoir un action qui vise à l’intimider.
• Il ne peut prendre un ballon à l’extérieur de sa zone et le ramener à l’intérieur (sinon depuis 2001 : 9m).

La zone :المنطقة المحرمة
• C’est une surface réservée au GB dans lequel aucun joueur ne peut accéder (sauf en suspension si son impulsion se trouve en dehors)
• Jet franc si un attaquant transgresse
• Jet de 7m si le défenseur défend en zone.

Le maniement du ballon : زمن الإحتفاظ بالكرة
• Contact autorisé avec les mains, les bras, le tronc, la tête, les cuisses
• Tenu autorisé de 3s
• Possibilité de faire 3 pas
• Dribbles nombreux autorisés (rebond) mais interdiction de reprendre ce dribble s’il a été arrêté à 2 mains.
• Obligation de marquer une action vers le but sinon « jeu passif »

La conduite envers l’adversaire : (règle 8)التنطيط نحو الخصم
• Il est permis d'entrer en contact corporel avec le joueur adverse de face et les bras pliés, de le contrôler et de l'accompagner (= Neutralisation).
• Permis d’utiliser les bras et les mains pour s’emparer du ballon
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيدي عبدالقادر
عضو جديد
عضو جديد
غيدي عبدالقادر


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 12
السٌّمعَة : 10
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: مذكرات في الجري الطويل المتوسط نموذج رائع   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالسبت مارس 06, 2010 4:58 pm


المستوى: 1 متوسط
النشاط البدني : جري الطويل
مدة الإنجاز: 1 ساعة
مكان الإنجاز : داخل الميدان المؤسسة
وسائل الإنجاز: ميقاتي – صافرة – معالم – أوراق للنبضات
الكفاءة القاعدية

إبـداع ســلـــوكـــات حــركــيـــة وتمــيــيزها مهـــما كــــان المـــيدان والمــجــــــال
الهدف التعلمي رقم :2
تعلم كيفية الجري بالتقاطع 08 ــــــ 10 دقائق
حالات و فترات التعلم
ظروف الإنجاز
الشدة والحمولة
معايير التحقيق
مؤشرات النجاح
التوجيهات
الحالة التعلمية

الأولى

مرحلة التحضير

الموقف1 (8')








الحالة التعلمية


الثانية





مرحلة الإنجاز

الموقف 2 (10') : مرحلة الكشف


الموقف 3 (15') : العمل بالأفواج – كل فوج في زاوية

4 أفواج تجري في مسار على شكل مستطيل محمد بأربعة معالم بإيقاع بطيء لمدة 05 د ذكور ، إناث و يشترط على كل فوج احترام المسافة التي تفصله عن الفوج الآخر ثمراحة لمدة 02 د تعاد هذا التمرين لمدة أخرى بعد الراحةلمدة 05 د أيضاثم راحة و استرخاء و تليين عضلات





الموقف 4 (10') منافسة تطبـيقية





10


05

05


05


10

























- الحفاظ على توازن الجسم و التنفس الإرادي





- التحكم في الإيقاع


- أأكد على التنفس العادي

- احترام قائد الفريق

- احترام المسافة
الموجودة بين الأفواج
الحالة التعلمية


الثالثة



مرحلة التقييم

الموقف 5 (7')

عادل بو / غيدي ع شلالة العذاورة المدية
حاولوا الإجتهاد و العمل ......................







































الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيدي عبدالقادر
عضو جديد
عضو جديد
غيدي عبدالقادر


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 12
السٌّمعَة : 10
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالسبت مارس 06, 2010 5:18 pm

التعديلات والإضافات الجديدة
على القواعد الرسمية للكرة الطائرة 2009/2012م
المعتمدة من الجمعية العمومية للاتحاد الدولى للكرة الطائرة
رقم 31 – 2008م
إعداد / حسن أحمد محمد
سكرتير اللجنة العليا للحكام بالاتحاد الدولى للكرة الطائرة
رقم القاعدة النـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــص
1-3-4
خط الهجوم (إضافة ) :-
الخط المُحدد للمدرب ( هو الخط المكسور ( المُتقطع ) والذى يمتد من خط الهجوم حتى خط نهاية الملعب موازياً الخط الجانبى ويبعد عنه بـ 1.75متر ) ويتكون من خطوط قصيرة بطول15سم ترسم على بعد 20سم من بعضها لتُحدد حدود منطقة عمل المدرب 0
1-4-4
منطقة إحلال الليبرو:-

منطقة إحلال الليبرو وهى حزء من المنطقة الحُرة من جانب مقاعد الفريق والمُحدد بامتداد خط الهجوم حتى خط النهاية 0
3-1
مقاييس ضغط الكرة :-
يكون الضغط الداخلى للكرة 0.30 : 0.325كجم/سم2 ـــ 2.84: 3.55رطل لكل بوصة مربعة Psi ـــ 196.2: 245.25ملى بار أو هنرى بسكال وأى ضغط جديد يتم الموافقة عليه وإعتماده بمعرفة مجلس إدارة الاتحاد الدولى 0
4-1
4-1-1
تشكيل الفريق :-
يجوز أن يتكون الفريق من 14 لاعب كحد أقصى + مدرب ، مساعد مدرب ، ممرن وطبيب بشرى
4-3-3
4-3-2
الأدوات :-
يجب أن تكون الأحذية خفيفة ومرنة وذات نعل مطاطى بدون كعب 0
فى المسابقات العالمية والرسمية للاتحاد الدولى للكرة الطائرة لا يسمح بلبس الحذاء الذى يكون غالبية لونه أسود أو بنعل أسود يترك ( أثر ) 0
4-3-3
يجب أن ترقم فانلات اللاعبين من 1- 18
وفى المسابقات العالمية والرسمية للاتحاد الدولى للكرة الطائرة يجب أن ترقم فانلات اللاعبين من 1-20
4-3-3-2
الفانلات والشورتات يجب أن تكون مطابقة للمعايير الخاصة بالاتحاد الدولى 0
5-2-3-4
فى المسابقات العالمية والرسمية للاتحاد الدولى للكرة الطائرةيتقيد المدرب بأداء مهامه خلف الخط المحدد له 0
5-3-2
إذا قام المدرب بترك (مغادرة ) فريقة لأى سببٍ بما فيه الجزاء – يجوز لمساعد المدرب عند طلب رئيس الشوط وبموافقة الحكم الأول أستئناف مهام المدرب فى فترة غيابه 0

رقم القاعدة النـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــص
6-1-3
التداول والتداول المكتمل :-
التداول عبارة عن تبعات حركات اللعب من لحظة ضربة الأرسال بواسطة المُرسل وحتى تكون الكرة خارج اللعب 0
التداول المكتمل عبارة عن تبعات حركات اللعب والتى ينتج عنها منح نقطة 0
11-2
11-2-2-1
إجتياز أسفل الشبكة :-
يسمح بلمس ملعب المنافس بالقدم ( الأقدام ) بشرط أن يبقى جزء من القدم إما ملامساً خط المنتصف أو فوقة مباشرةً 0
11-2-2
يسمح بلمس ملعب المنافس بأى جزء من الجسم فوق الأقدام بشرط ألا يتداخل هذا مع لعب المنافس 0
11-3
11-3-1
لمس الشبكة :-
لمس الشبكة بواسطة اللاعب لايعتبر خطأ إلا أذا كان متداخلاً فى اللعب 0
11-3-2
يجوز للاعبين لمس القائم ، الحبال ، أو أى عائق آخر خارج العصا الهوائية بما فيها الشبكة نفسها ، بشرط أن هذا لايتداخل مع اللعب 0
11-4-4
يتداخل اللاعب فى لعب المنافس فيما يلى ( بخلاف الحالات الأخرى )
-
ملامسة الشريط العلوى للشبكة أو الـ 80 سم من العصا الهوائية العليا وذلك أثناء أدائه للعب الكرة أو :-
-
أخذ مساندة من الشبكة لحظة لعب الكرة 0
-
تحقيق ميزة غير عادية على حساب المنافس 0
-
عمل حركات تؤدى إلى إعاقة المحاولة المشروعة للمنافس للعب الكرة 0
ملاحظة :-
يجوز أن تشمل بعض حركات لعب الكرة الحركات التى لا يلمس فيها اللاعبون الكرة فعلياً
15-7
التبديل الأستثنائى :-
اللاعب الذى لا يستطيع الأستمرار فى اللعب نتيجة الإصابة أو المرض ( فيما عدا الليبرو ) يجب تبديلة قانونياً ، وإذا لم يكن ذلك ممكناً يحق للفريق إجراء تبديل إستثنائى خارج القاعدة 15-6
15-10
15-10- 3-
أ

15-10-3-
ب
15-10-3-
ج
إجراءات التبديل :-
الطلب الفعلى للتبديل هو دخول اللاعب ( اللاعبين ) البديل منطقة التبديل مستعداً للعب أثناء التوقف العادى 0
إذا لم تكن تلك هى الحالة ، لا يمنح التبديل ويجازى الفريق بالتأخير 0
طلب التبديل يتم إقرارة والأعلان عنه بواسطة المسجل أو الحكم الثانى بإستخدام الجرس/ الصافرة 0
-
فى المسابقات العالمية والرسمية للاتحاد الدولى للكرة الطائرة تستخدم لوحات مرقمة
لتسهيل عملية التبدل 0

رقم القاعدة النـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــص
15-10-4
إذا أراد الفريق تبديل أكثر من لاعب ، يجب على جميع اللاعبين المراد تبديلهم التواجد فى منطقة التبديل فى نفس الوقت حتى يعتبر ذلك فى نفس الطلب ، ويجب إجراء التبديلات على التوالى ، زوج من اللاعبين بعد الأخر 0
19-1-1
-
لكل فريق الحق فى تعيين 2 ليبرو ( لاعب مدافع حُر ) من خلال قائمة اللاعبين0
-
فى المسابقات العالمية والرسمية للاتحاد الدولى للكرة الطائرة عندما يختار الفريق أكثر من 12 لاعب فإنه يلتزم بتعيين لاعبين مدافعين ( 2ليبرو ) من قائمة الفريق
19-1-2
يجب أن يُسجل اللاعب الليبرو فى ورقة التسجيل قبل بدء المباراة فى الخانة المخصصة لذلك 0
19-1-3
يقوم المدرب بتعيين ليبرو واحد قبل بدء المباراة للقيام بمهام الليبرو والآخر يعمل كليبرو إحتياطى 0
19-3-2-1
التغييرات المتعلقة باللاعب الحُر لا تحتسب كتبديلات عادية وعددها غير محدد ولكن يجب أن يكون هناك تداول مكتمل بين التغييرين للاعب الحُر ( ما لم يكن بسبب دوران إجبارى نتيجة للإنذار ) 0
19-3-2-5
تكون تبعات نتيجة الإحلال الغير القانونى للاعب الليبرو كما هو فى خطأ الدوران 0
19-3-3
19-3-3-1
إعادة تعيين ليبرو جديد :-
يحق للمدرب تغيير اللاعب الحُر الأصلى باللاعب الحُر الإحتياطى ولكن لمره واحدة فقط فى المباراة ولكن فقط بعد عودة اللاعب العادى المرتبط إلى الملعب 0
-
لا يجوز للاعب الليبرو الأصلى العودة للعب بقية المباراة 0
-
فى حالة مرض أو إصابة اللاعب الحُر الإحتياطى ، يجوز للمدرب تعيين لاعب حُر آخر لبقية المباراة من غير اللاعبين المتواجدين فى الملعب لحظة التعيين ( فيما عدا اللاعب الحُر الأصلى ) 0
-
يجوز لرئيس الفريق التخلى عن جميع حقوق القيادة لإعادة تعيينة كليبرو إذا كان هذا الطلب بواسطة المدرب 0
-
الاستبدال بسبب الإصابة أو مرض اللاعب الحُر أو إعادة تعيين اللاعب الحُر لا يحتسب كإحلال 0
21-2-3
الاعتداء :-
هو اعتداء بدنى فعلى أو عدائى أو سلوك تهديد 0
22-2-3-3
فى حالة الضربة الهجومية الخاطئة بواسطة اللاعب الخلفى أو اللاعب الحُر يقوم الحكمان الأول والثانى بتحديد ذلك 0
23-3-2-3-
ز
مسئولية الحكم الأول :-
يقرر ويصفر فى حالة الصد المكتمل للاعبى الصف الخلفى أو محاولة الصد بواسطة اللاعب الليبرو 0
24-3-2-4
مسئولية الحكم الثانى :-
يقرر أى صد مكتمل بواسطة لاعبى الصف الخلفى أو محاولة الصد بواسطة اللاعب الحُر أو خطأ الضربة الهجومية بواسطة لاعبى الصف الخلفى أو اللاعب الحُر

رقم القاعدة النـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــص
25-2-2-3


25-2-2-8
مسئوليات المسجل :-
له السُلطة لإقرار والإعلان عن طلبات تبديل اللاعبين باستخدام الجرس ويراقب عددها ويدون التبديلات والأوقات المستقطعة وإبلاغ الحكم الثانى بها 0
يراقب فترة الراحة بين الأشواط
الإستاذ عادل بودالي
و غيدي عبدالقادر
شلالة العذاورة المدية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أماني
عضوة مميزة ** وسام فضي **
عضوة مميزة ** وسام فضي **
أماني


عدد الرسائل : 208
العمر : 31
السٌّمعَة : 0
نقاط : 38
تاريخ التسجيل : 25/09/2008

عدد دعوة الاعضاء
مجموع عدد الاعضاء: 0

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالإثنين أبريل 19, 2010 4:48 pm

merci bcp mon frére
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمسم المحبوب
متوسط خبير
متوسط خبير
سمسم المحبوب


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 207
العمر : 30
الدولة : دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Dz10
السٌّمعَة : 10
نقاط : 219
تاريخ التسجيل : 01/09/2009

عدد دعوة الاعضاء
مجموع عدد الاعضاء: 0

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالأربعاء مايو 12, 2010 8:41 am

merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيدي عبدالقادر
عضو جديد
عضو جديد
غيدي عبدالقادر


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 12
السٌّمعَة : 10
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالأربعاء مايو 12, 2010 8:36 pm

شكرا لكل من اعجبه المنتدى
للتواصل ارجوا منكم الافادة و الاستفادة
غيدي و بودالي
شلالة العداورة المدية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيدي عبدالقادر
عضو جديد
عضو جديد
غيدي عبدالقادر


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 12
السٌّمعَة : 10
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالأربعاء مايو 12, 2010 8:40 pm

الصديق الحقيقي :هو الصديق الذي تكون معه , كما تكون وحدك ..
أي هو الإنسان الذي تعتبره بمثابة النفس .
الصديق الحقيقي :هو الذي يقبل عذرك و يسامحك إذا أخطأت و يسد مسدك في غيابك .
الصديق الحقيقي :هو الذي يظن بك الظن الحسن و إذا أخطأت بحقه يلتمس العذر ويقول في نفسه لعله لم يقصد .
الصديق الحقيقي :هو الذي يرعاك في مالك و أهلك و ولدك و عرضك .
الصديق الحقيقي :هو الذي يكون معك في السراء و الضراء و في الفرح و الحزن و في السعةِ و الضيق و في الغنى و الفقر .
الصديق الحقيقي :هو الذي يؤثرك على نفسه و يتمنى لك الخير دائما .
الصديق الحقيقي :هو الذي ينصحك إذا رأى عيبك و يشجعك إذا رأى منك الخيرويعينك على العمل الصالح .
الصديق الحقيقي :هو الذي يوسع لك في المجلس و يسبقك بالسلام إذا لقاك و يسعى في حاجتك إذا احتجت أليه .الصديق الحقيقي :هو الذي يدعي لك بظهر الغيب دون أن تطلب منه ذلك .
الصديق الحقيقي :هو الذي يحبك بالله و في الله دون مصلحة مادية أو معنوية .
الصديق الحقيقي :هو الذي يفيدك بعمله و صلاحه و أدبه و أخلاقه .
الصديق الحقيقي :هو الذي يرفع شأنك بين الناس و تفتخر بصداقته و لا تخجل من مصاحبته و السير معه .
الصديق الحقيقي :هو الذي يفرح إذا احتجت أليه و يسرع لخدمتك دون مقابل .
الصديق الحقيقي :
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lina*
نائب المدير
نائب المدير
avatar


عدد نقاط م.ر : 30
عدد الرسائل : 1366
الدولة : دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Dz10
السٌّمعَة : 11
نقاط : 1809
تاريخ التسجيل : 06/06/2009

عدد دعوة الاعضاء
مجموع عدد الاعضاء: 0

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالجمعة يوليو 02, 2010 1:08 pm

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salman
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
salman


عدد نقاط م.ر : 203
عدد الرسائل : 290
العمر : 112
الدولة : دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Dz10
السٌّمعَة : 4
نقاط : 7366
تاريخ التسجيل : 16/10/2008

عدد دعوة الاعضاء
مجموع عدد الاعضاء:

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالثلاثاء يوليو 06, 2010 8:20 pm

مـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.m28m.com
غيدي عبدالقادر
عضو جديد
عضو جديد
غيدي عبدالقادر


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 12
السٌّمعَة : 10
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالثلاثاء سبتمبر 14, 2010 1:12 pm

بسم الله الرحمان الرحيم
اخيرا لقد عدنا من جديد
الحمد لله
وبعد
الجديد هنا و الاهم قادم من شلالة العذاورة عما قريب

التوزيع السنوي للتربية البدنية
المؤسسة : عين القصير شلالة العذاورة السنة الدراسية :

المجال التعلمي الشهر التاريخ الوحدات التعليمية النشاط الفردي النشاط الجماعي
الأول سبتمبر2009 00 لقاء وتعارف
01 الهدف الإجرائي
الهدف الإجرائي

02

أكتوبر 2009 03
04
05
06

نوفمبر 2009 07
08
09
10

الثاني ديسمبر 2009 01 الهدف الإجرائي
الهدف الإجرائي

02
جانفي 2010 03
04
05
06
فيفري 2010 07
08
09
10

الثالث مارس 2010 01 الهدف الإجرائي الهدف الإجرائي

02
أفريل 2010 03
04
05
06

ماي 2010 07
08
09
10


الأستاذ المدير المفتش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيدي عبدالقادر
عضو جديد
عضو جديد
غيدي عبدالقادر


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 12
السٌّمعَة : 10
نقاط : 14
تاريخ التسجيل : 04/03/2010

دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Empty
مُساهمةموضوع: رد: دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة   دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة Emptyالثلاثاء سبتمبر 14, 2010 1:17 pm

نعتذر منكم لانه لدينا مشكل في التحميل منذ مدة
لكن نعدكم بالجديد عما قريب
yazaa :yjsyj: dtyid dsfyhj dtuè



srtusrt ezryyu( z\'e(u\'u zrtuzstu
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دليل الرياضات * أطلب و نحن نجيب * التربية البدنية و الرياضة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الى اساتذة التربية البدنية و الرياضة
» يوم اجراء امتحان pm في التربية التربية البدنية
» بحث حول التربية البدنية
» بحث حول التربية البدنية
» سندات في التربية البدنية للسنة 3 ابتدائي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المهـــــدي بــــــن بر كـــــــــــة :: القسم العام :: شاركنا برأيك دون تسجيل-
انتقل الى: