المهـــــدي بــــــن بر كـــــــــــة
أهلا بك عزيزي الزائر , يجب عليك التسجيل لتتمكن من المشاركة معنا و تتمتع بجميع المزايا لمشاهدة الروابط و المواضيع و تصبح أحد أفراد منتدى التعليم الثانوي لولاية المسيلة . هذه الرسالة لن تظهر بعد التسجيل أو تقوم بتسجيل الدخول الان
المهـــــدي بــــــن بر كـــــــــــة
أهلا بك عزيزي الزائر , يجب عليك التسجيل لتتمكن من المشاركة معنا و تتمتع بجميع المزايا لمشاهدة الروابط و المواضيع و تصبح أحد أفراد منتدى التعليم الثانوي لولاية المسيلة . هذه الرسالة لن تظهر بعد التسجيل أو تقوم بتسجيل الدخول الان
المهـــــدي بــــــن بر كـــــــــــة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nail
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
nail


عدد نقاط م.ر : 33
عدد الرسائل : 2276
العمر : 31
الدولة : اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Dz10
السٌّمعَة : 23
نقاط : 10003491
تاريخ التسجيل : 22/10/2007

اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Empty
مُساهمةموضوع: اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور   اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Emptyالثلاثاء مارس 18, 2008 1:55 pm

[size=12]اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور خطوة خطوة

المقادير

طماطم قاسية شوية وفلفل احمر او اخضر مقسومين في النصف ويكون نضيفيين
ربع كيلو كفتة + واحد بدنجان+ معدنوس وثوم + ابزار وملح ورشة زعتر + زيت الزيتون + بيضتين

الطريقة


اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور 71520712sp4

نقيو الطماطم والفلفل ونحتفظ بعصير الطماطم

نشوي بدنجان في الفرن وندعكه بالفرشيطة




اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور 899u9oeq8

في اناء نضع الزيت الزيتون والثوم وتقليه قليلا ثم نضيف الكفتة مع التحريك ثم عصير الطماطم والبهارات


نترك الكل يستوي وفي الاخير نضيف البيض ......


اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Tomatesypimientosrellengp9
نملا الفلفل والطماطم بالخليط


اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Oiopla3


نضع شرائح الجبن ان احببنا وندخلها الفرن حتى تتجمع ويستوي البيض ويذوب الجبن وقدميها بالهنا والشفا


اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Opi908gi1

اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Tomatesypimientosrellenpe8

[/size][/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.m28m.com
admin1
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
admin1


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 85
العمر : 32
السٌّمعَة : 0
نقاط : 500
تاريخ التسجيل : 12/11/2007

اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور   اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Emptyالثلاثاء مارس 18, 2008 4:16 pm

شكـــــــــــــــــــــرا
تشهـــــــــــــــــي
ههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AMIRA-y
نائب المدير
نائب المدير
AMIRA-y


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 10478
الدولة : اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Dz10
السٌّمعَة : 9
نقاط : 7988
تاريخ التسجيل : 22/02/2008

عدد دعوة الاعضاء
مجموع عدد الاعضاء: 0

اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور   اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Emptyالثلاثاء مارس 18, 2008 6:02 pm

أولالا
اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور 22
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amira2346.skyrock.com
زائر
زائر
Anonymous



اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور   اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور Emptyالأربعاء مارس 19, 2008 12:25 am

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اكلة سهلة ولذيذة وصحية بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كنافة المارس.. سهلة ولذيذة ..
» الكسكس اكلة مغربية
» شخشوخة ( اكلة شعبية جزائرية )
» طاجين اللحم بالبادنجان المقلي.. اكلة مغربية
» كيكات سهلة جدا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المهـــــدي بــــــن بر كـــــــــــة :: منتديات التكنولوجيا :: منتديات الترفيه :: الطبخ والحلويات-
انتقل الى: