sousou12 عضو خبير
عدد نقاط م.ر : 0 عدد الرسائل : 353 العمر : 29 السٌّمعَة : 0 نقاط : 514 تاريخ التسجيل : 27/02/2008
عدد دعوة الاعضاء مجموع عدد الاعضاء: 0
| موضوع: المكرونة بالخضروات والتونة الخميس مارس 20, 2008 7:34 pm | |
|
المقادير ملعقتا طعام من الزيت - بصلة متوسطة مفروماً - فصان من الثوم المهروس - علبتا تونة وزن الواحدة 200غرام - كرتون مكرونة متوسط الحجم يعادل 250غرام - تسلق مع ملعقة طعام من الزيت ثم تصفى - كأس خضروات مفرزة ومسلوقة قليلاً - كأسان من الصلصة البيضاء - سبع شرائح من جبن الكرافت - ربع كأس من البقسماط - ملعقة طعام من الزبدة النباتة الذائبة على النار
الطريقة 1- ضعي الزيت والبصل والثوم في قدر على النار وحركي حتى يذبل البصل ثن أضيفي التونة وحركي على نار هادئة حتى تتفكك ثم إرفعي القدر عن النار . 2- ضعي المكرونة والخضروات على المقادير السابقة ثم حركيها جميعاً . 3- ضعي خليط المعكرونة في صينية متوسطة الحجم وغطي السطح بالصلصة البيضاء ثم رتبي الجبن وأنثري البقسماط فوق الجبن ووزعي الزبدة على السطح . 4- ضعي الصينية في فرن متوسط الحرارة (350ف) لمدة خمس دقائق ثم قطعيها وقدميها مباشرة
| |
|
AMIRA-y نائب المدير
عدد نقاط م.ر : 0 عدد الرسائل : 10478 الدولة : السٌّمعَة : 9 نقاط : 7988 تاريخ التسجيل : 22/02/2008
عدد دعوة الاعضاء مجموع عدد الاعضاء: 0
| موضوع: رد: المكرونة بالخضروات والتونة الخميس مارس 20, 2008 7:48 pm | |
| | |
|
زائر زائر
| موضوع: رد: المكرونة بالخضروات والتونة الخميس مارس 20, 2008 8:58 pm | |
| |
|