المهـــــدي بــــــن بر كـــــــــــة
أهلا بك عزيزي الزائر , يجب عليك التسجيل لتتمكن من المشاركة معنا و تتمتع بجميع المزايا لمشاهدة الروابط و المواضيع و تصبح أحد أفراد منتدى التعليم الثانوي لولاية المسيلة . هذه الرسالة لن تظهر بعد التسجيل أو تقوم بتسجيل الدخول الان
المهـــــدي بــــــن بر كـــــــــــة
أهلا بك عزيزي الزائر , يجب عليك التسجيل لتتمكن من المشاركة معنا و تتمتع بجميع المزايا لمشاهدة الروابط و المواضيع و تصبح أحد أفراد منتدى التعليم الثانوي لولاية المسيلة . هذه الرسالة لن تظهر بعد التسجيل أو تقوم بتسجيل الدخول الان
المهـــــدي بــــــن بر كـــــــــــة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 نصائح لموسم امتحانات

اذهب الى الأسفل 
+4
الأستاذ باديس
mc otmane
affafal
لبنى
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لبنى
أفضل مشرف ** الوسام الذهبي **
أفضل مشرف ** الوسام الذهبي **
لبنى


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 998
العمر : 33
الدولة : نصائح لموسم امتحانات Dz10
السٌّمعَة : 0
نقاط : 509
تاريخ التسجيل : 02/02/2008

نصائح لموسم امتحانات Empty
مُساهمةموضوع: نصائح لموسم امتحانات   نصائح لموسم امتحانات Emptyالثلاثاء أبريل 15, 2008 10:46 pm

نصائح لمواجهة هموم موسم الامتحانات
ماذا تأكل قبل الامتحان؟
* يرى بعض العلماء وأخصائيي التغذية أن هناك ما يسمى بغذاء الدماغ يعتقد أنه الأفضل للتلاميذ قبل تقديم الامتحانات. فمن المعتقد أن الأسماك والخضار والفواكه مثل الموز تنشط الذاكرة.
* كيف تقاوم التشنجات والتوتر؟
* ما يجب فعله قبل الامتحان:
قم بتحضير مخطط لطريقة المراجعة قبل البدء بها فترة زمنية متوسطة، يمكنك الاستعانة بالمدرس لرسم مخطط يناسب مستواك الدراسي.
اجعل كتبك أكثر جاذبية، وحاول أن تكون أكثر ترتيبا، لا تنس أن تعنون كل مادة وكل صفحة لتكون المراجعة أسهل و أسهل يمكنك دائما الاستعانة بمن هم أفضل منك فيما يخص التنظيم، اسأل أصدقاءك وأساتذتك.
يختلف التلاميذ في طريقة مراجعتهم للامتحانات، حاول أن تعرف الطريقة المثلى التي تناسبك واجعل منها روتينا تتبعه دائما، كالمراجعة في فترة الصباح أو في فترة الليل، لوقت متقطع لوقت قصير، لوحدك أو مع عدد من الأصدقاء، المهم أن تعرف ما يناسبك.
ـ أثناء شرح الأستاذ لأي من المواد، حاول أن تكون حاضرا لتدوين بعض الملاحظات قد تساعدك في المستقبل، لا تخجل إذا لم تفهم ما فسره الأستاذ اسأل وناقش إلى أن تبدو الفكرة واضحة كليا.
ـ إذا كنت متوترا وتشعر بالخوف قبل فترة الامتحانات، شارك أحدهم شعورك، وسوف تحس بفرق كبير.
* ما لا يجب فعله قبل الامتحان؟
- لا تترك المراجعة حتى اللحظة الأخيرة - لا تتحاشى المواد التي لا تحبها أو التي تجدها صعبة لا تنسى بأن هناك حياة طبيعية بعد انقضاء فترة المراجعة والامتحانات - لا تتوتر، وحافظ على هدوء أعصابك في الليلة الأخيرة قبل الامتحان وحاول أن تنام باكرا
عندما تدخل قاعة الامتحان :
o سم بالله، وأكثر من الدعاء بالثبات والتيسير والتوفيق
o اكتب اسمك ورقم جلوسك، و كل المعلومات المطلوبة.
o اقرأ جميع الأسئلة، وتأكد من فهمك لها ـ تأكد من فهمك لأنواع الأسئلة المختلفة؛ مثلاً وضح مستعينا بالرسم، يختلف عن وضح بالرسم ـ
o ضع علامة أمام الأسئلة التي ترى أنها سهلة.
o أبدأ بالإجابة على الأسئلة السهلة واحذر أن تسهب حيث لا يتطلب الإسهاب حتى لا تضيع وقتك.
o انتقل للأسئلة الصعبة، واكتب ما تعرفه عنها، ولا تعطها من الوقت أكثر مما تستحق.
o تأكد من أنك أجبت على كل الأسئلة الإجبارية، وأنك أجبت على العدد المطلوب من الأسئلة الاختيارية.
o راجع إجاباتك وصحح الأخطاء الظاهرة.
o خصص ما تبقى من وقت للأسئلة الصعبة.
o قبل أن تسلم الورقة للمراقب تأكد أنك كتبت اسمك ورقم جلوسك وكل المعلومات المطلوبة.

بعد الامتحان:
لا تراجع أجوبتك السابقة، ولا تحاول أن تتعرف إلى أخطائك أو تناقش إخوانك الآخرين، ركز جهدك على الامتحان القادم، وأعلم أن الكثير ينتظرك. وسر بتوفيق الله وتسديده.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
affafal
عضو خبير
عضو خبير
avatar


عدد الرسائل : 544
العمر : 31
السٌّمعَة : 0
نقاط : 500
تاريخ التسجيل : 26/02/2008

نصائح لموسم امتحانات Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لموسم امتحانات   نصائح لموسم امتحانات Emptyالأربعاء أبريل 16, 2008 12:15 am

بارك الله فيكي على النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://affaf.nice-forum.net
لبنى
أفضل مشرف ** الوسام الذهبي **
أفضل مشرف ** الوسام الذهبي **
لبنى


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 998
العمر : 33
الدولة : نصائح لموسم امتحانات Dz10
السٌّمعَة : 0
نقاط : 509
تاريخ التسجيل : 02/02/2008

نصائح لموسم امتحانات Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لموسم امتحانات   نصائح لموسم امتحانات Emptyالجمعة أبريل 18, 2008 1:01 pm

شكرا على مرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mc otmane
وسام التميز
وسام التميز
mc otmane


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 1066
العمر : 32
الدولة : نصائح لموسم امتحانات Ma10
السٌّمعَة : 2
نقاط : 1637
تاريخ التسجيل : 23/02/2008

عدد دعوة الاعضاء
مجموع عدد الاعضاء: 0

نصائح لموسم امتحانات Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لموسم امتحانات   نصائح لموسم امتحانات Emptyالجمعة أبريل 18, 2008 11:44 pm

بارك الله فيكي على النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.el-salam.c.la
الأستاذ باديس
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
الأستاذ باديس


عدد نقاط م.ر : 0
عدد الرسائل : 97
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 28/01/2008

نصائح لموسم امتحانات Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لموسم امتحانات   نصائح لموسم امتحانات Emptyالخميس مايو 01, 2008 8:29 pm

شكرا جزيلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SeLmA
أفضل مشرف ** الوسام الذهبي **
أفضل مشرف ** الوسام الذهبي **
SeLmA


عدد الرسائل : 565
العمر : 31
الدولة : نصائح لموسم امتحانات Dz10
السٌّمعَة : 4
نقاط : 585
تاريخ التسجيل : 02/02/2008

عدد دعوة الاعضاء
مجموع عدد الاعضاء: 0

نصائح لموسم امتحانات Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لموسم امتحانات   نصائح لموسم امتحانات Emptyالإثنين مايو 05, 2008 5:50 pm


شكرا على النصائح يا لبنـــــــــــــــــــــــــــــــى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kholod
عضو خبير
عضو خبير
kholod


عدد الرسائل : 940
العمر : 31
السٌّمعَة : 0
نقاط : 502
تاريخ التسجيل : 15/02/2008

نصائح لموسم امتحانات Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لموسم امتحانات   نصائح لموسم امتحانات Emptyالسبت مايو 17, 2008 9:54 pm

شكرا على النصائح اختي لبنى[/img]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ASMA17
متوسط خبير
متوسط خبير
ASMA17


عدد الرسائل : 226
العمر : 31
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 16/05/2008

نصائح لموسم امتحانات Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لموسم امتحانات   نصائح لموسم امتحانات Emptyالإثنين مايو 19, 2008 7:22 pm

شكرا جزيلا لك على النصائح القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://asma.forum0.net/index.htm
toprince
متوسط خبير
متوسط خبير
toprince


عدد الرسائل : 204
العمر : 58
السٌّمعَة : 0
نقاط : 118
تاريخ التسجيل : 26/03/2008

نصائح لموسم امتحانات Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح لموسم امتحانات   نصائح لموسم امتحانات Emptyالخميس أكتوبر 09, 2008 11:54 am

THANK YOU A LOT
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لموسم امتحانات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» Green Boys تتوج أحسن أولترا بالمغرب لموسم 07-08
» حجاج يصرح ''لم أتّفق مع نادي العربي وجدّدت في المولودية لموسم واحد ''
» فضيل حجاج ـ لاعب مولودية الجزائر لـ''الخبر'' ''سأوقّع لموسم واحد مع العربي القطري''
» امتحانات 1
» بعض امتحانات 3 متوسط

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المهـــــدي بــــــن بر كـــــــــــة :: أقسام التعليم المتوسط :: منتدى التعليم المتوسط :: اقسام التعليم المتوسط :: علوم الطبيعة والحياة-
انتقل الى: