بكل اختصار انا من الناس الي كيبحثو يا حبيباتي على الرشاقة والوصول الى الوزن المتالي ومازال خصني ليه شي 7 كيلو يعني نحيفة نوعا ما ولكن من تجاربي الي جربت ومن المعلومات الي قريييييييييييييييييت ما استفدت والو
ديك نهار كنا في واحد العرس وعطاتني مرت عمي واحد الوصفة الصراحة كتفتح الشهية بشكل رهيييييييييييييييييييييب وطبعا الا تفتحت الشهية غدي تغلاضي
وهي الالة
انا غدي نعطيكم القياس الي كنستعمل
10دراهم زبيب اسود
5 دراهم حلبة مطحونة ومغربلة مزياااااااااااااااااااااااان
ربع كيلو او نصف كيلو عسل
ونصف كيلو زنجلان مطحون
خلطي الكل بعد ما تسخني العسل شوي انا هادي المرة التانية كنعملها جاتني شوية قاسحة حيت عملت الحلبة زايدة اوا وزدت عليها واحد 10 دراهم كاوكاو وهي تزين معلقة كبيرة قبل كل وجبة 3 مرات في اليوم قبل شي نصف ساعة من الاكل
ولا انتضر منكم الا الدعاء ان ييسر الله اموري ويرزقني من حيث لا احتسب والي جابتليها شي نتيجة ترد علي الخبار
موفقات ان شاء الله
منقوووووووووووووووووووووووووووووووووول